如何有效做到產後避孕

經10個月的禁欲， 生下寶寶後新媽媽們終於可以告別“禁欲”的生活， 和丈夫共用魚水之歡了。 但是， 在歡樂的同時， 新媽媽們也很糾結產後避孕的問題， 如何才能夠有效避孕呢， 下面， 讓專家告訴我們如何打造產後的“性☆禁☆福”生活吧！

如何有效產後避孕 產後如何有效避免懷孕
調查顯示：60%准媽媽錯誤認為：產後如有餵奶、沒有月經就不會懷孕。 餵奶時泌乳激素會分泌、上升， 抑制下丘腦垂體分泌卵泡刺激素， 從而抑制排卵。 而卵泡刺激素的敏感度受個體差異的影響而不同， 敏感度高， 泌乳激素的抑制效果就明顯。 在坐完月子6～8個月， 餵奶次數變少、生活作息正常後， 抑制排卵會逐漸減弱。
長期餵奶會讓身體不用像一開始那麼依賴泌乳激素， 就能持續分泌乳汁， 待泌乳激素分泌量下降之後， 就會開始正常排卵， 但是此時不一定會有月經。 所以， 生完後， 即使仍哺喂母乳、沒有月經， 卻仍有可能會懷孕。 一般沒有餵奶的產婦， 產後2個月月經就會來， 有餵奶的， 月經可能半年都不會來。
因此， 專家提醒， 剛生完寶寶的新媽媽， 身體還沒完全恢復。 如果這時第二個寶寶突然來臨， 對新媽媽來說無疑是雪上加霜。 所以， 產後性☆禁☆生☆禁☆活一定要注意避孕， 防止意外寶寶的險情發生。
1、避孕器
原理：放置在子宮內， 干擾受精卵著床。
使用方法：由醫師裝置。
優點：
1、 避孕成功率高；
2、 可隨時取出；
3、不會干擾母乳餵養；
4、 體積小， 裝置容易；
5、 行房前不必做任何準備；
6、 取出後可再懷孕。
缺點：
1、 可能會排出體外；
2、 必須定時複查；
3、 一定時間後必須考慮更換。
副作用：
1、 陰☆禁☆道可能有少量出血；
2、 輕微腰痛、下腹部墜脹；
3、 月經量增加；
4、 陰☆禁☆道分泌物增加。
Q：裝避孕器會造成子宮潰爛嗎？
A：原來曾經發生過這種情況， 主要原因是以前所使用的避孕器是環狀避孕器， 就像一個戒指， 想要拿出來比較困難。 但現在的避孕器已經改良， 裝好之後在子宮頸處會留有一個線頭， 方便取出， 所以現在的媽媽並不需要如此緊張。
另外， 臨床上因為使用避孕器而感染發炎的幾率並不高， 因為它只是一種類似局部發炎的效應， 並不是真的發炎， 目的是干擾受精卵結合。 一般來說， 5年必須更換一次， 如果沒有更換， 最直接的影響是導致懷孕， 至於潰爛、發炎倒不常見。

產後如何有效避免懷孕 2、避孕藥
原理：以類似女性激素的成分抑制排卵。
使用方法：每天在相同時間服用。
優點：
1、 避孕效果高；
2、 性☆禁☆交前不必採取任何措施， 不影響性☆禁☆生☆禁☆活；
3、 適合任何健康女性；
4、 停止服用後可再懷孕。
缺點：
1、 需經醫師診察， 開具處方後服用；
2、 需每日服用， 定期複診、領藥；
3、 患肝病、高血壓、心臟病、癌症、血液疾病、糖尿病者不能使用；
4、 每半年由醫師檢查1次， 以確定是否可繼續服用。
副作用：
1、 有類似於懷孕初期的噁心、嘔吐、頭暈、頭痛現象；
2、 陰☆禁☆道少量出血；
3、 月經量減少。
(兼職編輯：Winnie) 延伸閱讀: 排卵期測試紙是如何測試排卵的 3大秘笈製造“最佳受精卵” 排卵期受孕並非百分之百成功 測定排卵期的四種新工具 你知道什麼是排卵試紙以及怎麼使用嗎 上一頁12下一頁

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