如何有效提高寶寶的免疫力

很多城市裡的家庭， 孩子出生後其飲食、居住環境都會進行消毒， 生怕孩子感染到了病毒， 都想孩子能處在一個無菌的環境中， 這樣寶寶就少受細菌的侵害、就會少生病， 但通過近幾年國外的一些科學家調查發現， 人在嬰幼兒時期的環境過於乾淨反而會影響其免疫系統的發育， 到老了以後患疾病的機率更高， 那麼如果給寶寶做得適當的講究衛生？提高其免疫力呢？

“太乾淨”損傷寶寶免疫力

美國科學家發現， 人在嬰幼兒時期的成長環境如果過於潔淨， 將影響其免疫系統發育， 成年後更易罹患心臟病等。

多項研究顯示， 生活在農村的兒童較少患過敏症、哮喘和濕疹等， 而接觸貓、狗的兒童抵抗力也更強。 但研究只是告訴人們別過度講衛生， 而不是故意讓孩子在骯髒的環境下成長。

0-1歲寶寶， 消毒工作要到位

對於0-1歲的寶寶抵抗能力弱， 所以哺乳的媽媽在餵奶前每次用溫水清洗乳☆禁☆頭。 人工餵養的寶寶， 要經常消毒奶瓶和奶嘴， 沖奶粉時用溫開水沖即可。 給寶寶喂新鮮牛奶時要煮沸。

另三至四個月的寶寶開始喜吃手指、吃玩具， 這是小兒神經發育的正常過程， 不應該阻止。 只要做好寶寶手衛生和玩具衛生即可。 為寶寶選玩具時要購買無毒、不掉色、不易破損， 並能清洗的玩具。

在寶寶衣著方面， 要保持衣物的清潔，

新買的衣服要用嬰兒洗衣液清洗一遍， 並單獨清洗， 如果使用消毒液給寶寶的衣物消毒， 浸泡後一定充分漂洗。

1-3歲主防病從口入

1-3歲的寶寶， 輔食代替了乳製品， 也比較多， 這個年齡段的寶寶免疫力慢慢提高， 但防病的關鍵措施就是防止病從口入， 督促寶寶飯前便後要洗手， 食物清洗、餐具清洗乾燥等。

3歲以上的寶寶， 戶外活動增多。 在給這年齡段的寶寶選擇玩具時要保證安全， 家長先瞭解玩具的性質特點和適宜的年齡。 外出遊玩一些大型玩具時要瞭解其衛生管理工作是否到位， 每次活動後回家要洗手和換衣服。

現在大多數的家庭都是獨生子女居多， 父母都很害怕自己的孩子感染各位病毒， 於是過度地講衛生，

讓寶寶減少了接觸外界的機會， 當一些輕微的細菌感染時反而會出現較大的反應， 所以從孩子嬰期開始， 環境衛生要適度， 不能過度講究， 但也不是故意讓孩子在骯髒的環境下成長， 家長只要適當做好消毒工作即可讓孩子健康地成長。