嬰兒猝死的原因尚不十分明確， 但基本上是由於呼吸停止造成的。 有8%的嬰兒猝死發生在出生後的6個月之內。 現在嬰兒猝死的比例大幅下降。 有關專家一直致力於這方面的研究， 而且就如何降低嬰兒猝死的風險達成了共識：
1．讓寶寶保持仰臥的睡姿， 避免俯睡。 容易嘔吐的寶寶可以用卷起的手巾在他們的身體兩側進行固定支撐， 或者用兔絨毯包裹好， 避免他們自己翻身。 如果寶寶覺得舒適的話， 可以讓它的頭朝側面。
2．在妊娠期和寶寶出生後的1年內不要吸煙， 在有寶寶的車裡或房間裡， 也請別人不要吸煙。
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3．注意當寶寶睡覺時不要遮蓋住他的腦袋， 搖籃裡或幼兒床上的毯子、枕頭、防護墊以及毛絨玩具都是危險因素。
6個月以後的寶寶可不願按照你給他擺的姿勢來睡覺了， 他們各有所好（有些寶寶尤其喜歡屁股朝天的睡姿）。 有的寶寶在睡眠的過程中有時會翻身朝下， 但是在這個階段， 如果出現呼吸困難， 他們自己就會改變姿勢了。
有些總保持一種特定睡姿的娶兒， 頭部的形狀會變得扁平， 或者不正常。 大多數這類情況不會造成危害， 而且在孩子上小學之前頭部的形狀會自動恢復正常的。 目前的嬰兒猝死研究表明， 嬰兒睡眠的姿勢應該是背部著床， 面部可以朝上， 也可以傾向兩側。 （如果你發現寶寶喜歡把頭側向朝房間門外的方向，
