很多媽媽都苦惱， “孩子為什么老感冒？”
據國外兒科權威機構的統計， 一個孩子在他長大成人前， 可能會患很多次感冒和上呼吸道感染， 單是2歲前， 大多數孩子就可能患8～10次感冒。 若是上托兒所或者幼兒園的， 感冒的機會還更多。
研究發現， 孩子出生后第一年多與外界接觸， 雖然感染機會增多， 但卻有助于使罹患白血病的幾率減少一半。 如果不跟其他兒童接觸， 兒童免疫系統就不會得到充分發育。
這個消息， 是否讓你的感覺好過一些？對孩子的免疫系統來說， 感冒未必是壞事。 另外， 你可考慮每年秋冬季節給孩子打一次流感疫苗，
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典型的感冒癥狀
·流鼻涕， 開始是清水樣， 后來變成濃濁的鼻涕
·打噴嚏
·輕度發燒， 尤其在夜間
·食欲下降
·咽喉腫痛， 吃東西下咽困難
·咳嗽
·脾氣變壞或者沒精打采。
如果沒有并發癥， 上述的癥狀會在3～4天內逐漸消失。 感冒不是嚴重的疾病， 一般來說， 孩子感冒并不需要去醫院看病。 但是， 感冒可以降低人的抵抗力， 引起支氣管炎、哮喘和肺炎。 后三種是比較嚴重的疾病。 如果你的孩子還是一個嬰兒， 或者感冒的癥狀特別嚴重， 應及早就診。 如果嬰兒出現下列情況， 應立即去醫院：
·呼吸時伴隨鼻翼張大、翕動， 看上去呼吸困難
·嘴唇和指甲發青， 清鼻涕變濃濁
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·持續咳嗽1周
·耳部疼痛
·體溫超過39℃
·昏睡或者狂躁。
預防感冒有辦法
·勤洗手
飯前、吃東西前一定要洗手， 進托兒所和回家后的第一件事是洗手， 嚴防病從口入。
·隨時添減衣服
秋天慢加衣， 春天慢減衣；早晚多件衣， 出門進門加減衣。
·增加戶外活動時間
經常參加戶外活動的孩子患感冒的機會明顯少于戶外活動少的孩子。 戶外活動給孩子增加鍛煉的機會， 戶外新鮮空氣可減少生病的機會。
·開窗睡覺
開窗睡覺有三大好處：①保持臥室內空氣流通和新鮮；②室內的病菌等能通過空氣對流及時排出；③晚間寒冷空氣徐徐進入房間， 可增強孩子對冷環境的適應能力， 利于防止感冒。
·勤曬被褥
人體新陳代謝會排出不少汗水和油脂，
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·熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳搓腳各5分鐘。 注意：泡腳時水要沒過腳面， 泡后雙腳發紅才有效。
·冷水洗臉
用手掬冷水清洗鼻孔臉部， 上下按摩鼻翼兩側， 反復多次， 然后用干毛巾擦干。 這可以增加孩子對冷刺激的適應能力。
·多喝雞湯
雞湯富含蛋白質， 能增強機體抵抗力。 建議喝放入大蒜的雞湯。
·多吃西紅柿
西紅柿富含維生素C， 能幫助白血細胞增強抵抗病毒（菌）的作用， 從而起到預防感冒的作用。
·生吃大蔥
將油燒熱， 澆在切細的蔥絲上， 再與食物拌著吃。
