寶寶長牙之後,
意味著可以開始吃一些軟爛糊狀的食物了。
這個時候媽媽們一定要知道,
千萬別給寶寶吃錯輔食,
否則會影響到寶寶長牙的速度。
寶寶幾個月長牙?
1、中切牙:下頜6個月;上頜7個半月
2、側切牙 :下頜7個月;上頜9個月
3、第一乳磨牙:下頜12個月;上頜14個月
4、犬牙 :下頜16個月;上頜18個月
5、第二乳磨牙:下頜20個月;上頜2歲
寶寶出2顆牙:嘗試糊狀輔食
當寶寶到了4個月到8個月的時候, 會長出兩顆牙齒。 這個時候的寶寶, 可以嘗試從液體食物過度到糊狀的輔食, 如米糊、蛋黃泥之類的。 糊狀的食物能夠幫助寶寶的牙齒更快長出來,
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寶寶出4顆牙:開葷啦, 嘗點肉泥試試
當寶寶8-12個月時, 會比之前長出更多牙齒, 這時候的寶寶能長出兩顆或者更多牙齒, 處於上排牙的兩側。 隨著寶寶長大, 所需的營養也就更多。 這時候媽媽可以適當給些肉末或者肉泥給寶寶補充營養, 另外一些多汁的果蔬也可以製作成泥狀添加。
寶寶長出6-8顆牙:可以吃蒸蛋啦
寶寶到了9-13個月時, 寶寶上排牙的側門牙已經長出;13-16個月的時候, 下排牙的側門牙也能基本萌出了。 這個時候, 媽媽可以讓寶寶嘗試不太硬的固體食物, 如蒸蛋、軟軟的蒸蛋糕, 或者是煮爛的小段蔬菜。
寶寶長8-12顆牙:嘗嘗米粥和軟米飯
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等寶寶到了1歲半的時候, 他已經擁有8-12顆牙齒咯。 這時候, 寶寶可以嘗試些有嚼頭的食物, 肉片、軟米飯、米粥都是可以適當給寶寶添加的食物。
寶寶長13-20顆牙:米飯和麵條
等寶寶到了16-20個月的時候, 他的乳牙基本上都長出來了, 這時候寶寶就能像大人那樣吃米粉和麵條了。 當然, 可以吃並不代表寶寶能完全掌握咀嚼的技巧, 太硬和難以咀嚼的食物還是避免給寶寶食用。
提示一:補鈣可以使牙齒發育期有良好的鈣化, 寶寶應該增強體質, 預防疾病, 適時適量補充營養物質, 尤其是含鈣及維生素D、A的物質。 可以適當多吃一些骨頭湯、牛奶、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等等, 以滿足機體生長發育的需要, 促進牙齒鈣化。
提示二:專家提示我們,
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寶寶長牙期輔食食譜推薦
水果蔬菜棒
原料:胡蘿蔔或蘋果。
制法:
1、將蔬菜如胡蘿蔔洗淨, 蒸熟後去皮, 切成條狀。
2、將洗淨的水果切成小長條,
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小知識:寶寶出牙的時候, 牙床不適, 他喜歡拿東西來啃, 這些水果蔬菜棒就是手指食品。
適合8~9月的寶寶, 可緩解寶寶牙床的不適。 烤麵包片也可以。
鮮蝦肉泥
原料:鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克,
香油1毫升,
精鹽適量。
制法:將鮮蝦肉洗淨, 剁碎, 放入碗內上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。
每日1--2次, 每次20克--25克。
小知識:富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、優質蛋白質、優質脂肪等
適宜7個月以上嬰兒長牙補鈣時食用。