如何梅開二度？

好不容易有機會和女友上床， 卻在一次射☆禁☆精后完蛋了， 只會攤在那里睡覺。 這是對自己的耐久力、恢復力缺乏自信， 一開始就放棄第二次射☆禁☆精。 特別是過了中年的人， 這種情形尤其多。 但是， 實在不應輕易放棄利用淋浴的溫水， 這種身邊的簡易下半身鍛煉法， 就能使陰☆禁☆莖勃起， 讓你再度走回臥室。

或許你會認為， 和她上床后去淋浴會流很多汗。 然而， 這個沐浴可不是叫你在那兒沖水， 那可真是浪費了， 射☆禁☆精一次后， 馬上起身淋浴， 充分地由恥骨部分往陰☆禁☆莖作溫水按摩， 溫度稍熱為佳。 另外， 肚臍到陰☆禁☆莖之間， 有許多和男性生☆禁☆殖☆禁☆器有關的穴道， 利用淋浴的溫熱效果刺激這些穴道。

做這些刺激， 不僅促進睪丸的血液循環， 對于陰☆禁☆莖本身亦是再好不過的刺激。 再者， 常刺激這些部分可消除副交感受神經的松馳， 順利的發動勃起的反射， 達到再度勃起。

最好還能對付于陰☆禁☆莖根部兩側的鼠踩管。 特別做重點刺激。 鼠踩是和連接睪丸的神經并排輸送血液的血管。 刺激這里， 促進血液循環， 使血液順利地流入血管中， 利用溫水的溫熱， 使血液源源不斷地流動， 活動睪丸。

假如沒有淋浴的話， 想想其他辦法， 也能得到沖洗淋浴的效果。 例如：可以是尼龍搓巾， 一再地按摩陰☆禁☆莖的要部上側、恥骨部分， 效果也一樣。