養生之道網導讀：
如何喂母乳？很多人覺得母乳餵養操作起來方便省事， 衣服撩起來， 孩子抱過來喂飽就行， 其實不然。 那你知道如何喂母乳？下面由小編告訴你！
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一、如何正確喂母乳
很多人覺得母乳餵養操作起來方便省事， 衣服撩起來， 孩子抱過來喂飽就行。 事實上， 母乳餵養對於媽媽們來說有很多技巧。 正確的母乳餵養姿勢對母乳餵養的順利進行有很大的幫助， 在媽媽母乳餵養時， 抱小寶寶的有數種姿勢， 您可以每種都試試， 選擇一種您和自己的小寶寶感覺最舒適的姿勢。 無論選擇哪種姿勢， 請確定寶寶的腹部是正對自己的腹部。 這有助於寶寶正確的“吮住”或“攀著”。 也不要僅以雙手抱著寶寶， 應把寶寶擱在自己的大腿上， 否則， 哺乳後容易發生腰酸背痛， 影響休息。
母乳餵養 正確姿勢要牢記
1、搖籃抱法
在有扶手的椅子上坐直， 將孩子抱在懷裡，
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2、交叉搖籃抱法
與第一種類似， 但喂右側時用右手托， 喂左側時用左手托。
3、足球抱法
如果你是剖腹產， 或者乳☆禁☆房較大， 這種方式比較合適。 將孩子抱在身體一側， 胳膊肘彎曲， 手掌伸開， 托住孩子的頭， 讓他面對乳☆禁☆房， 讓孩子的後背靠著你的前臂。 為了舒服起見， 可以在腿上放個墊子。
4、側臥抱法
疲倦時可躺著餵奶。 身體側臥， 讓孩子面對你的乳☆禁☆房， 用一隻手攬著孩子的身體， 另一隻手將乳☆禁☆頭送到孩子嘴裡。 這種方式適合於早期餵奶， 也適合剖腹產的母親。
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二、喂母乳的注意事項
有的母親喜歡躺在床上給孩子餵奶， 認為這樣母子都比較舒適輕鬆， 殊不知， 這種餵奶方式可給孩子帶來嚴重惡果， 甚至造成耳聾。 這是因為躺著餵奶時， 因嬰兒的咽鼓管短， 位置平而低， 將有一部分奶或小兒嘔吐物帶細菌流到孩子的耳朵裡去， 加之嬰兒的免疫機能尚不健全， 細菌侵入耳的鼓室和中耳， 嬰兒極易得急性化濃性中耳炎， 如治療不及時， 就可導致耳聾。 所以母親不要躺在床上給嬰兒餵奶， 同樣嬰兒也不要躺在床上吮吸奶瓶， 因為這樣也可使乳汁順著嬰兒短且低平的咽鼓管流入耳內， 污染中耳， 也可引起化膿性中耳炎。
這些母乳餵養小技巧你要知
1、用乳☆禁☆頭撓弄寶寶的小嘴唇
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一旦母嬰都處在感覺非常舒適的體位， 媽媽就可以用乳☆禁☆頭輕輕撫弄寶寶嘴唇， 等嬰兒小嘴完全張開——直到像打呵欠那樣大大地張開小嘴為止。
2、嘴乳銜接
一旦寶寶大大地張開了小嘴， 就把嬰兒向媽媽靠近。 媽媽不要把自己的乳☆禁☆房去接近寶寶的小嘴， 更不要把寶寶的頭部推向乳☆禁☆房。
3、嘴乳銜接的檢查
嬰兒正確銜接乳☆禁☆頭的表現應該是嘴唇向外凸出（就像魚嘴一樣）， 而不是向口腔內回縮。 媽媽還要檢查嬰兒有沒有吸吮自己的下唇， 媽媽牽拉下唇就能檢查出嬰兒是否在吸吮下唇和舌頭。
4、給寶寶留點呼吸空間
寶寶銜接乳☆禁☆頭後， 如果乳☆禁☆房組織阻塞了寶寶的鼻孔， 媽媽用手指輕輕地向下壓迫乳☆禁☆房表面組織就能讓寶寶呼吸暢通，
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5、終止吸吮
如果寶寶吸奶完畢仍不肯鬆開銜在乳☆禁☆頭上的小嘴， 唐突拉開會導致乳☆禁☆頭損傷。 首先應該終止嬰兒的吸吮， 媽媽終止嬰兒吸吮的方法就是用手指非常小心地插入寶寶的口角讓小量空氣進入， 並迅速敏捷地把手指放入寶寶上、下牙槽突齦緣組織之間直到寶寶鬆開為止。
三、母乳餵養的好處
1、母乳是適合嬰兒生長發育最佳的營養品；
2、母乳中含有免疫蛋白， 可以提高嬰兒抵抗疾病的能力；3、母乳方便溫度適宜衛生；4、同時母乳餵養可增進母子之間的感情；
四、如何讓自己的母乳更充足
1、早開奶。 專家提示：寶寶在出生30分鐘內， 就應該吃母乳。 這樣有利於母乳的分泌。
2、頻繁有效的吸吮。寶寶的吸吮能促進媽媽腦垂體分泌更多的泌乳素，進而使乳☆禁☆房產生更多乳汁。寶寶頻繁有效的吸吮，是下奶的最好方法。所以，媽媽奶越少，越是要讓孩子勤吃。尤其是產後的頭幾天，雖然看上去奶量不多，但媽媽泌乳的反射十分強烈，而且乳汁中的抗體等物質含量最高，初乳對寶寶今後幾個月的健康成長是至關重要的。
3、新媽媽保持愉快的心情，充分的休息和充足的營養對於下奶也有很大的好處。新媽媽一定不要忽視產前對乳☆禁☆房的護理，如乳☆禁☆頭操等。新媽媽也可以吃一些促進下奶的湯，如鯽魚湯；豬蹄黃豆湯；烏雞湯；山藥燉母雞等，在補食營業品時特別注意，誤因乳道不通，過量補充營養造成乳腺分泌過量，應及時疏通。
4、一些藥物也有下奶的作用，如果需要，媽媽們可以請醫生為自己開一些下奶藥。
5、正確的餵養方法及含接姿勢也是非常重要的。
6、按摩乳根、少澤、足三裡穴。
2、頻繁有效的吸吮。寶寶的吸吮能促進媽媽腦垂體分泌更多的泌乳素，進而使乳☆禁☆房產生更多乳汁。寶寶頻繁有效的吸吮，是下奶的最好方法。所以，媽媽奶越少，越是要讓孩子勤吃。尤其是產後的頭幾天，雖然看上去奶量不多，但媽媽泌乳的反射十分強烈，而且乳汁中的抗體等物質含量最高，初乳對寶寶今後幾個月的健康成長是至關重要的。
3、新媽媽保持愉快的心情，充分的休息和充足的營養對於下奶也有很大的好處。新媽媽一定不要忽視產前對乳☆禁☆房的護理，如乳☆禁☆頭操等。新媽媽也可以吃一些促進下奶的湯，如鯽魚湯；豬蹄黃豆湯；烏雞湯；山藥燉母雞等，在補食營業品時特別注意，誤因乳道不通，過量補充營養造成乳腺分泌過量，應及時疏通。
4、一些藥物也有下奶的作用，如果需要，媽媽們可以請醫生為自己開一些下奶藥。
5、正確的餵養方法及含接姿勢也是非常重要的。
6、按摩乳根、少澤、足三裡穴。