嬰兒在吃奶和哭鬧時不可避免地會吞咽下一些空氣。
一旦空氣進入體內，
它合理的釋放方式只有兩種——打嗝和放屁。
靠放屁排出氣體須經過幾尺長的腸道，
這個“漫長”的過程通常會引起嬰兒的不適。
如果體內的空氣能按原路返回，
以打嗝的方式排出，
就可以減少嬰兒的不適。
不管怎樣，
肚子裡充滿脹氣都會使嬰兒感覺不舒服，
所以新生兒家長首先要採取措施避免嬰兒吞入過多空氣，
通過以下幾個簡單的步驟就可以做到。
早餵奶、勤餵奶。
盡可能在嬰兒哭著要奶吃之前就給他餵奶。
在吃奶前嬰兒哭的時間越長，
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傾斜嬰兒身體。 給嬰兒餵奶時， 要使嬰兒的身體保持一定的傾斜度——至少要使嬰兒的頭部高於肚子。 理論上講， 這樣能使液體流入嬰兒胃腔的底部， 使空氣停留在胃的上部， 這樣胃裡的空氣就比較容易通過打嗝排出。 如果空氣被圍困在奶汁下面， 就容易造成嬰兒吐奶或放屁。
傾斜奶瓶。 用奶瓶給嬰兒餵奶時， 要傾斜奶瓶以確保奶嘴裡都充滿了奶汁， 這樣能防止寶寶吸入空氣。
讓奶汁停穩。 每次喂完奶之後， 使嬰兒上身保持豎直幾分鐘， 讓奶汁在嬰兒胃部停妥後， 再嘗試給他催嗝。
