1、對話時間
對話可從懷孕3-4個月時開始, 每天定時刺激胎兒, 每次時間不宜過長, 1分鐘足夠。
2、對話內容
對話的內容不限, 可以問候, 可以聊天, 可以講故事, 以簡單、輕鬆、明快為原則。 例如早晨起床前輕撫腹部, 說聲“早上好、寶寶”。 打開窗戶告訴胎兒:“哦, 天氣真好!淋浴時隨著沖洗的動作輕柔地介紹:"聽,
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就寢前, 可以由父親通過孕婦的腹部輕輕地撫摸其中的胎兒, 同時實施對話:“哦, 小寶寶, 爸爸來啦, 起來活動活動吧。 對啦, 小手伸出來, 小腳丫在哪兒呢?讓爸爸摸一摸。 啊, 會蹬腿了, 再來一個……再見!”最好每次都以相同的詞句開頭和結尾, 這樣循環往復, 不斷強化, 效果比較好。
3、對話次數
隨著妊娠的進展, 每天還可適當增加對話次數, 可以圍繞父母親的生活內容, 依次教給胎兒周圍的每一種新鮮事物, 把所看到所感覺到的東西對胎兒仔細說明, 把美好的感覺傳授給胎兒。