如何正確選擇孕婦奶粉 四個誤區需避開

第一、僅僅是看單一營養素

很多人在選購孕婦奶粉的時候， 僅僅是看某一個或者幾個營養素。 這種做法是不正確的。 因為對於胎兒的生長發育而言， 單一的營養素並不利與胎兒的健康以及孕媽媽的健康。 如果孕媽媽長期堅持工作， 加上平時工作壓力大， 飲食不均衡， 就會直接影響寶寶的營養吸收， 影響寶寶的健康。 因此孕媽媽在選購孕婦奶粉的時候一定要選擇營養均衡的奶粉。

第二、擔心產品品質

現在不斷地爆出奶粉安全事件， 讓更多的人在買奶粉之前變得更加擔憂， 想給寶寶最安全的保障，

第三、挑個味道好的孕婦奶粉

有些孕媽媽覺得奶粉都是一樣， 營養成分也是一樣， 不如選個味道好點的。 但是有些口感比較好的奶粉含有較高的脂肪， 這樣既影響孕婦與胎兒的健康， 又不利於分娩。 因此最好選擇口味清淡， 脂肪含量低的孕婦奶粉。

第四、孕婦奶粉容易上火， 同時還會導致便秘

作為孕媽媽應該要關注奶粉的成分， 比如添加了益生元FOS成分的奶粉， 能夠調整腸道微生態平衡， 降低pH值， 同時增加腸道水份， 當腸道水份增加的時候， 就會降低便秘的幾率就， 而且益生元FOS能夠促進鈣鐵鋅鎂的吸收。 因此孕媽媽在選擇孕婦奶粉的一定要注意奶粉的營養成分。