如何沖奶粉？正確沖調奶粉流程get

別以為沖奶粉只是讓奶粉融到水裡那麼簡單， 寶寶的腸胃可不能讓你隨便的！因為寶寶的腸胃發育還不完善， 是很脆弱的， 一個不留神就容易引起寶寶不適的。

正確沖調奶粉流程

1、消毒。 孩子每次使用奶瓶之前， 最好都先消毒一下， 如果條件不允許的話， 也要定期消毒。 因為孩子吃完奶瓶之後， 可能奶瓶上會留下一些殘留物， 很容易滋生細菌和病毒的， 特別是在現在這個季節， 萬物復蘇， 也正是病菌的滋生繁殖期， 因此， 拆開孩子奶瓶各部件， 放鍋裡煮沸消毒， 對孩子的健康有保障的。

2、洗手。 保證奶瓶的衛生之後，

3、水溫。 沖奶粉並不是溫度越高越高的， 有些家長可能為了讓奶粉可以放久一點， 就沖熱點給孩子吃， 其實那樣會導致奶粉的營養物質喪失的， 因此， 給孩子沖奶粉， 用40攝氏度左右的水比較合適。

4、奶粉和水的比例， 這個要參照孩子的奶粉具體的規定， 因為每種奶粉的成分配方都是不同的， 因此沒辦法一概而論， 但是， 要嚴格按照說明上些的沖調， 沖得太稀或者太濃了， 對孩子的健康都是不好的。 還有， 要注意， 先加水， 再加奶粉。

5、攪勻奶粉。 最好使用左後搖晃的方法， 力度要輕， 要太大力氣了容易產生氣泡， 孩子吃了對身體不好，

為了寶寶的健康， 小編提醒各位新手爸爸媽媽， 以下沖奶粉的錯誤方式， 一定要避免哦！

一、奶粉和水的比例不合適

沖奶粉前一定要仔細閱讀說明書， 並嚴格按照說明書上的奶粉和水的比例進行沖泡。 特別是換了另一種牌子的奶粉時， 也必須看清楚比例再沖泡。

更不能按照個人意願給寶寶把奶粉沖的過稀或者過濃， 過稀容易導致寶寶營養不良， 過濃會導致寶寶消化不良、便秘、上火等現象， 影響腸胃的發育。

二、提前沖好奶粉

有時候因為要出門， 為了方便， 有些家長會提前將奶粉沖好。 啟蒙君提醒， 不要為了省事就這樣子做， 因為沖好的奶粉放置久了， 會滋生細菌， 寶寶喝了會引起腹痛腹瀉，

沖奶粉最好是即沖即喝， 儘量在一個小時內喝完， 天冷的時候也不要超過兩小時。

三、用過高溫的水沖奶粉

用過高溫的水去沖泡奶粉， 容易損壞奶粉的營養， 而最適宜寶寶的喝的溫度是37℃左右， 所以建議用40℃左右的溫開水去沖泡， 這樣沖泡出來的奶就不會過冷而且接近體溫。

用溫開水沖泡奶粉， 也不容易讓奶粉結塊， 避免奶塊導致寶寶消化不良。

四、使勁搖晃奶瓶

為了讓奶粉溶解得更均勻一些， 有些家長會使勁搖晃奶瓶， 這樣只會讓奶產生更多的氣泡。 寶寶喝了這樣的奶， 容易導致腹脹、溢奶、打嗝， 嚴重會影響寶寶消化吸收。

小編建議用手腕的力量去搖勻， 搖的時候儘量保持在同意水準上旋轉，