養生之道網導讀：
如何治療寶寶便秘？隨著食品越來越精細化， 小孩便秘日益常見。 那麼， 如何治療寶寶便秘呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。如何治療寶寶便秘
小孩便秘的主要原因是由於小孩腸胃功能弱， 需要用內外結合的方法， 並通過耐心的治療才能根除小孩便秘。
(一)食用80水蘇糖等膳食纖維改善腸道環境
人體內最大的微生態環境是腸道， 其中生活著100餘種、數以十萬億計的細菌， 包括有益菌、有害菌和中立菌三大類， 雙歧桿菌是最主要的有益菌， 具有抗氧化和清除自由基的作用。
Advertisiment
小孩便秘後會造成益生菌缺水而無法繁殖。 食用80水蘇糖後， 水蘇糖不但能為益生菌提供食物， 還能保持腸道水分， 促進腸道蠕動。 常服航太食品國家專利80水蘇糖， 可改善腸道菌群環境， 提高免疫力。
(二)養成良好的飲食習慣和生活習慣
1、鼓勵多吃新鮮蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五穀雜糧製成的食品如普通麵粉、玉米、大麥等富含纖維素的食物。 多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。
2、忌食霜淇淋、乳酪、精米、香蕉、胡蘿蔔等不要進食過量， 因這些食物可以加重出現的小孩便秘。
3、注意每天給小孩補充足量的水。
Advertisiment
4、養成按時吃飯、按時睡覺的好習慣。 形成有規律的人體生物鐘。 這樣有利於孩小孩胃液正常作用， 有助於食物的消化。
寶寶便秘治療
1.讓寶寶多運動。 如果你的寶寶能爬了， 讓他多爬幾圈。 如果寶寶還不會爬， 可以試著幫他做腿部運動：讓寶寶仰面躺著，
Advertisiment
2.按摩寶寶的肚子。 找到寶寶肚臍以下三指寬的地方， 用指尖輕輕、穩穩地按壓。 按到你能感覺有點硬或有塊狀東西的程度， 再輕輕地持續按壓大約3分鐘。
3.如果你給寶寶吃配方奶， 問問他的醫生是否需要換其他牌子的奶粉。 有些寶寶改吃大豆配方奶後便秘的情況會好些。
4.如果寶寶能夠吃些輔食了， 你可以考慮把米粉換成大麥或燕麥， 或者在寶寶的日常穀物食品中添加水果泥或蔬菜泥。
5.當你的寶寶開始吃各種輔食後， 你可以諮詢醫生是否能在寶寶的穀物食品中添加一小勺麥麩來增加寶寶攝入的纖維量。 減少給寶寶吃容易引起便秘的食物(比如大米、煮熟的胡蘿蔔)。
Advertisiment
6.多給寶寶補充液體有助於使大便變軟。 如果你的寶寶已經2個月以上了， 可以開始每天給他喂少量的水。 寶寶的便秘改善後， 再少喂或不喂。 如果你的寶寶剛剛2個月， 或者不到2個月， 你需要先諮詢醫生的意見， 再採取措施。
7.問問醫生有那些治療方法可以選擇。 看看有沒有幫助大便軟化的非處方藥能使你的寶寶排便更順暢， 千萬別在未經醫生允許的情況下給寶寶吃通便藥。 如果你的寶寶便秘嚴重， 醫生可能會建議你給寶寶用甘油栓(甘油和硬脂酸鈉混合製劑， 用於排空直腸)， 比如開塞露。 這種栓劑能刺激直腸，
Advertisiment
8.如果你寶寶拉的大便又硬又幹， 把肛門口周圍細嫩的皮膚都撐破了(這叫做肛裂， 你能夠看到傷口或一點血跡)， 你可以在這些部位給寶寶抹點含蘆薈的潤膚液幫助傷口癒合。 但是別忘了向醫生說明寶寶有肛裂的情況。
寶寶便秘怎麼辦
1、潤腸食品：吃奶的嬰兒便秘時， 可加滑腸食品， 如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。
2、蜂蜜：民間也有使用蜂蜜通便。 其實蜂蜜必須用涼水沖兌才有效， 溫熱水無效。
3、五穀雜糧：大些的孩子便秘時， 可增加一些五穀雜糧， 如標準粉、薯類、玉米、大麥等， 油脂類食物、涼開水也都有助於便秘預防治療。
4、開塞露：應先用甘油栓或小兒開塞露通便。 用開塞露一般只要用一半藥液即可，擠入後要讓藥液停留在腸內至少3-15分鐘，讓藥液軟化糞塊才排便。
5、雙歧杆：近年來有用改善嬰兒腸道微生態來軟化大便的，如用雙歧桿菌製劑口服，更有一些奶粉公司將這類細菌直接加入奶粉中，這種方法的確能使嬰兒易於排便。
6、清涼油：準備一瓶清涼油，最好是白色的那種，用清涼油在寶寶肚臍周圍薄薄的抹一層，再在肚臍相對應的後背也抹一層，稍加按摩。
附：2種寶寶便秘須立即就醫
第一種：先天性疾病導致的便秘
便秘特徵：寶寶自從出生後就一直便秘。
可能原因：先天性疾病所致的器質性便秘使腸壁及腹壁肌肉鬆弛，大便不易排出。最為常見的有先天性巨結腸、先天性無肛門或肛門狹窄、先天性甲狀腺功能低下。
第二種：餵養、消化等問題所導致的便秘
便秘特徵：寶寶2天以上未排便，總是哭鬧不安。
大便成硬球或硬塊狀，顏色發黑;便中帶血;大便時哭個沒完，可能是排便疼痛造成的;大便次數少並伴有食欲差。若寶寶便秘多日又出現腹脹、腹痛、嘔吐並伴發燒，應及時去就醫，以防腸梗阻發生。
如何預防寶寶便秘
1、養成定時排便好習慣：從寶寶3～4個月起就可以訓練其定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓寶寶排便，父母可以幫助寶寶定時坐盆，並發出“嗯嗯”聲，讓寶寶形成條件反射。
2、做做嬰兒操促進排便：運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。
3、注意孩子的口腔衛生：孩子牙齒不好會變得挑食、食欲不振、消化不良。這自然會影響排便。因此，家長平常除了注意讓孩子餐後正確刷牙外，還應定期(每三個月)帶其到牙醫診所做一下檢查。
通過上述內容的介紹，您現在應該對如何治療寶寶便秘瞭解了吧。希望能夠幫助到大家。
用開塞露一般只要用一半藥液即可，擠入後要讓藥液停留在腸內至少3-15分鐘，讓藥液軟化糞塊才排便。5、雙歧杆：近年來有用改善嬰兒腸道微生態來軟化大便的，如用雙歧桿菌製劑口服，更有一些奶粉公司將這類細菌直接加入奶粉中，這種方法的確能使嬰兒易於排便。
6、清涼油：準備一瓶清涼油，最好是白色的那種，用清涼油在寶寶肚臍周圍薄薄的抹一層，再在肚臍相對應的後背也抹一層，稍加按摩。
附：2種寶寶便秘須立即就醫
第一種：先天性疾病導致的便秘
便秘特徵：寶寶自從出生後就一直便秘。
可能原因：先天性疾病所致的器質性便秘使腸壁及腹壁肌肉鬆弛，大便不易排出。最為常見的有先天性巨結腸、先天性無肛門或肛門狹窄、先天性甲狀腺功能低下。
第二種：餵養、消化等問題所導致的便秘
便秘特徵：寶寶2天以上未排便，總是哭鬧不安。
大便成硬球或硬塊狀，顏色發黑;便中帶血;大便時哭個沒完，可能是排便疼痛造成的;大便次數少並伴有食欲差。若寶寶便秘多日又出現腹脹、腹痛、嘔吐並伴發燒，應及時去就醫，以防腸梗阻發生。
如何預防寶寶便秘
1、養成定時排便好習慣：從寶寶3～4個月起就可以訓練其定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓寶寶排便，父母可以幫助寶寶定時坐盆，並發出“嗯嗯”聲，讓寶寶形成條件反射。
2、做做嬰兒操促進排便：運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。
3、注意孩子的口腔衛生：孩子牙齒不好會變得挑食、食欲不振、消化不良。這自然會影響排便。因此，家長平常除了注意讓孩子餐後正確刷牙外，還應定期(每三個月)帶其到牙醫診所做一下檢查。
通過上述內容的介紹，您現在應該對如何治療寶寶便秘瞭解了吧。希望能夠幫助到大家。