對自☆禁☆慰首先要有正確的看法,用心理疏導的方法.注意生活規律與生活調節,避免穿著太緊衣褲,按時睡眠,睡眠時被褥不要過暖過重.養成良好的衛生習慣,注意保持外☆禁☆陰清潔,經常清洗.經常參加社交活動.
對青少年進行性心理和性生理衛生的教育,使他們掌握有關性的基本知識,排除對自☆禁☆慰有害的錯誤認識,能夠正確地處理性緊張與性衝動.對於過度自☆禁☆慰的人：
1將注意力集中在學習和工作上,也可以通過運動的方式消耗能量.
2培養良好的愛好和興趣,通過豐富多彩的業餘生活將過於旺盛的性能量化解掉.
3減少不良的性刺激,不要看色☆禁☆情書籍和影視,控制意淫.
4對過度自☆禁☆慰的危害要有正確的認識,把自己從自☆禁☆慰有害的精神壓力下釋放出來.
5 要戒掉一定要下定決心,堅定不移.
你好，電腦、包括電視等家用電器的輻射都是人體可以承受的範圍內，至於是否需要穿著防輻射衣等建議根據個人喜好進行選擇，沒多大說法，若要穿建議穿正品的防輻射衣，飲食來說可以吃些抗輻射食物，電腦周圍擺些盆栽... [詳細答案]
親可以買個防輻射的衣服穿，平時要正對電腦，因為電腦的側面和後面輻射就最大的，平時上網一個小時左右就休息一下。 [詳細答案]
會有關係的 在來例假之前最好不要吃冷飲之類的涼性食品 這樣會使月經期的疼痛增加的 [詳細答案]
一般可以通過藥物或非藥物的措施，使分娩痛減輕到可以忍受的範圍，使產婦在麻醉醫生、產科醫生、助產士和家人的幫助下體現一次安全、舒適、愉快的分娩經歷。 [詳細答案]
吃夜奶對寶寶是有好處的，寶寶自然睡醒，我家寶寶從生下來晚上都是吃一次，一般睡七八個小時吃一次，然後再睡三四個小時睡到天亮。你家寶寶晚上總醒來吃奶，可能是因為每個寶寶的睡眠習慣不同，現在已經都九個月了... [詳細答案]
