如何減輕寶寶痛癢之感？

在孩子生病的時候， 媽媽們除了悉心照顧外， 還可以採取一些措施， 讓孩子的不適盡減少。 下面是7種比較常見的嬰幼兒疾病症狀， 我們為你提供了31種媽媽們經過實踐得出的緩解不適的方法。

流感

·減輕疼痛：在最初兩天， 也是孩子最不舒服的兩天裡， 可以根據兒科醫生的處方每隔6~8個小時服用退熱止疼藥。

·冷凍法：冷凍的果汁、汽水、冰塊等有助於降低體溫， 同時提供水分。

·衣著要輕便：孩子的衣著要簡單、輕便， 這樣在他感到熱時， 可以輕鬆地幫助他換下衣服。

·多休息：儘量讓孩子多睡覺， 如果沒有必要在他睡著時不要叫醒他。

·喝雞湯：雞湯有助於緩解咽喉痛並補充水分， 研究還發現雞湯內含有消炎物質， 可以緩解傷風和流感症狀。

·幫助孩子降溫：如果孩子感覺太熱， 在他的額頭上放一塊涼的濕毛巾， 然後再用另外的涼毛巾由上向下擦拭孩子的胳膊和腿， 使他體溫下降。 （如果由下向上按摩反而會使體溫升高。 ）

·預防：鼓勵孩子多喝水、稀釋的果汁等。

傷風及咽喉痛

·幫助鼻子通氣：使用藥店出售的生理鹽水噴霧或滴劑來疏通堵塞的鼻子。

·多準備紙巾：紙巾的品質要好， 最好選擇那些質地超柔的或濕紙巾， 這樣可以避免引起鼻子周圍的。

·減少鼻子發炎狀況：在鼻子周圍塗抹凡士林油或抗菌藥膏， 一天多次， 避免感染。

·提高睡眠品質：如果孩子已經超過2歲， 睡覺的時候鼓勵他側臥或俯臥， 這樣鼻子裡的黏液就不會流入喉嚨， 或者將枕頭墊高， 防止黏液阻塞鼻道。 如果孩子還在感冒， 可以讓他睡覺時抬高上半身。

·選用最合適的藥物：避免使用多用途感冒藥， 它們一般都含有不適合孩子或孩子不需要的成分， 甚至可能會帶來不良副作用。 某些止咳藥可以抑制， 幫助孩子睡個好覺， 但在使用前一定要先諮詢醫生。

·保持濕潤：提供充足的水分， 令孩子的喉嚨和黏膜保持濕潤。 大一點的孩子還可以口含止咳糖或潤喉糖。 晚上， 在孩子的房間放置空氣加濕器。 （要確保每天清洗加濕器， 以免產生細菌。 ）

·緩解喉嚨痛：鼓勵4歲以上的孩子用鹽水漱口，

與

·食用刺激性小的食物：在腹瀉期間或嘔吐後兩小時， 給孩子吃一些刺激性小的食物。 香蕉、米粥、蘋果汁、麵包， 以及優酪乳、餅乾或雞湯等對胃的刺激都很小。 添加新的食物要循序漸進。

·多吸收水分：為避免脫水， 一定要讓孩子喝大量的水， 最理想的是口服補液鹽溶液， 水、冰塊或冷藏的汽水都可以（如果孩子不喜歡補液鹽的味道， 可以混合蘋果汁一起喝）。 切記不可飲用運動型飲料， 其高含量的糖分會加劇腹瀉。

·減輕：醫生可能會開消炎止痛藥， 可以把用電吹風加熱過的毛巾或墊子放在孩子的肚子上（保持乾燥和適宜溫度）。

·緩解臀部疼痛：腹瀉會引起臀部紅疹以及疼痛。 泡溫水澡， 在擦乾後塗抹凡士林油或藥膏有助於緩解不適。

·諮詢醫生：如果沒有醫生的處方， 不要擅自從藥店購買止瀉藥， 某些藥含有對兒童有害的阿司匹林。

耳朵痛

·諮詢醫生：首先要排除耳朵感染的可能性， 另外， 詢問醫生是否需要給孩子耳藥水或解充血藥， 在某些情況下醫生會建議同時使用這兩種藥。

·解除疼痛：醫生可能會開布洛芬等可以減輕炎症並緩解疼痛的藥物。

·讓孩子上身保持直立：如果躺下會加劇孩子耳朵的疼痛， 可以讓孩子坐著， 用幾個枕頭支撐他的頭部。

·熱敷耳部：用熱毛巾敷耳朵可以令血管膨脹， 從而減輕耳朵壓力， 感覺舒適。

·緩解耳部壓力：提醒孩子要經常做吞咽的動作以緩解耳部受到的壓力。 （如果孩子已經5歲以上，

皮膚

·泡澡：水的溫度要適中， 不能太熱， 這樣能夠麻痹皮膚末梢神經， 從而緩解皮膚瘙癢。

·經常給孩子修剪指甲：經常剪指甲， 並保持雙手清潔， 以避免因抓撓引起感染。

·保持涼爽：將浸過涼水的濕毛巾敷在瘙癢的皮膚上可以緩解其症狀， 在一定程度上降低刺癢的感覺。

·衣物質地要柔和：要儘量避免給孩子穿羊毛、亞麻等做成的衣服， 以減少對皮膚的刺激。 純棉睡衣以及舊的棉布床單等會感覺更舒服。

·止癢：在皮膚瘙癢處塗抹止癢水或藥膏， 一天多次。

·諮詢醫生：詢問醫生是否需要服用抗組胺藥。