想知曉是否懷孕可採取的辦法有許多， 但是準確度最高的當數——早孕試紙檢測。 相對其他測試方式， 通過早孕試紙檢測是否懷孕更靠譜些， 懷孕初期喜歡嗜睡、身體總會有不適感， 如何應對才是。
如何測試是否懷孕?
(1)早孕試紙檢測(最準確的測試懷孕方法)
早孕試紙的問世給診斷早孕帶來了很大的便利。 女性懷孕的第七天， 尿液中就能測出一種特異性的激素—人絨毛膜促性腺激素(簡稱HCG)， 它的作用是有利於維持妊娠。 在一般情況下， 將尿液滴在試紙上的檢測孔中， 如在試紙的對照區出現一條有色帶(有的試紙顯紅色，
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早孕試紙的正確使用方法：
早孕試紙使用要點：女性在使用早孕試紙前， 首先需要確定自己的月經週期。 多數女性的月經週期在28天左右， 一般誤差不超過5天。
早孕試紙測早孕什麼時候用?專家說， 若你的月經週期天數少於27天或多於40天，
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口服避孕藥的女性需停藥兩個月後， 才能使用早孕試紙。 因為藥會抑制促黃體生成激素分泌， 使試紙不顯色或顯色偏淡， 導致測定結果不準確。
哪些情況下早孕試紙測試懷孕會不準確
1、您購買的早早孕試紙如果存放時間過長(1年以上)， 或早早孕試紙受潮， 且未注意保存在正常室溫條件下(不應冷臧)， 就可能失效， 出現檢測結果假陰性。
2、如果妊娠剛剛開始， 或者有異位妊娠(宮外孕)的可能， 體內HCG水準一般偏低檢測的樣品需靜置3分鐘以上(一般僅需1分鐘)， 並必須仔細辨認是否有弱陽性--檢測區色帶僅隱隱出現。
3、使用早孕試紙時要注意什麼?在妊娠3個月後， HCG水準下降，
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4、在極端的情況下， 如葡萄胎、絨癌、體內HCG水準會過高， 尿液檢測反而不顯示陽性。
(2)妊娠試驗
尿妊娠試驗由醫院檢驗科專業檢驗師利用檢測儀器對早孕患者的尿樣標本進行檢測， 尿中檢查出絨毛膜促性腺激素的， 正常情況下是妊娠。 尿樣的採集一定要採用晨尿， 因為晨尿濃縮， 激素水準較高。 為了提高試驗的陽性率， 在前一夜還應儘量減少飲水量。 最好事先從醫院化驗室取容器， 因其中有防腐劑， 尿液不易變質， 無條件者， 可用任何廣口瓶， 但需洗淨， 並煮沸滅菌或用沸水沖洗。 收集晨尿約10毫升後， 迅速送醫院化驗， 如時間耽擱過久， 可影響化驗的正確性， 尤其是夏天， 更應注意這一點。
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(3)B型超聲波檢查
用B超診斷早孕是最正確可靠的方法。 最早在妊娠第5周， 亦就是月經過期一周， 在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內有圓形的光環， 又稱妊娠環， 環內的暗區為羊水， 其中還可見有節律的胎心搏動。
(4)基礎體溫測定
這是最簡單易行的早孕測試方法。 每天早晨醒後臥床測量體溫， 這時的體溫稱為基礎體溫。 一般排卵前體溫在36.5度以下， 排卵後孕激素升高， 作用於體溫中樞， 使體溫上升0.3-0.5度。 如卵子未能受精， 則約一周後孕激素下降， 體溫恢復正常;若已妊娠， 則孕激素保持高水準不變， 使體溫亦保持高水準。 基礎體溫中的高溫曲線現象持續18天以上， 一般可以肯定早期妊娠。
懷孕早期會出現的不適反應
噁心嘔吐：孕期噁心嘔吐也叫“孕吐”，
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頭痛：緊張性頭痛在懷孕早期很常見， 一般表現為頭部兩側或頸部後側的壓迫性疼痛或持續鈍痛。 如果你以前一直容易患緊張性頭痛， 那麼在懷孕期間你的頭痛症狀多半會更加厲害。
疲勞困倦：懷孕使你全身緊張， 所以， 你會感覺特別累。 噁心和嘔吐也會消耗你的精力。 如果你因為尿頻需要頻繁起夜上廁所， 那麼你還會因為睡不好覺而加重疲勞感。
乳☆禁☆房觸痛：孕期荷爾蒙的改變會使血流量增加、乳☆禁☆房組織發生變化， 這可能會讓你感到乳☆禁☆房腫脹、酸痛， 有刺麻感， 並對觸碰異常敏感。准媽媽描述這種感覺很像是她們月經前乳☆禁☆房脹痛的感覺，但會更劇烈些。
食欲不振：孕期荷爾蒙水準的巨大變化對準媽媽的味覺和嗅覺產生了強烈影響，使得她們食欲不振、厭食油膩，也許還會對某種口味有特別的偏好，比如酸的或辣的。
如何應對早孕反應?
在懷孕期間，准媽媽要想科學、合理地減少孕吐，應做好下三方面：
1、保持心情輕鬆愉快。孕吐是機體自我保護的一種本能反應，如果處理得當，是可以減輕的，對胎兒不會產生不利影響。心情要保持輕鬆愉快;自學一些保健知識，以充分認識早孕反應，解除心理上的負擔。丈夫的體貼，親屬，醫務人員的關心能解除孕婦的思想顧慮，增強孕婦戰勝妊娠反應的信心;另外還需要有一個舒適的環境，這些辦法都可使症狀減輕。
2、合理調配飲食，不宜空腹。孕婦飲食應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則。在口味方面，不必太忌諱，盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好。少食多餐，可用水果、牛奶、蛋類、點心來保證身體活動所必需的熱量。多喝水，多吃些富含纖維素和維生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘後加重早孕反應的症狀。改善就餐環境可以轉換情緒，激起孕婦的食欲。酒類應絕對禁止。
3、適量運動。對減輕孕吐也有一定的幫助，不要因為噁心嘔吐就整日臥床。否則只能加重早孕反應，如活動太少，噁心、食欲不佳、倦怠等症狀則更為嚴重，易生成惡性循環。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
准媽媽早期宜食
1、宜食用清淡爽口、易消化、少油膩的食物。
2、烤麵包、烤饅頭和餅乾等食品能減輕噁心、嘔吐的早孕反應。
3、在搭配合理、食物均衡的前提下，懷孕早期儘量順應准媽媽的特殊口味和嗜好。
孕早期飲食禁忌
1、慎食醃臘製品。
2、從懷孕起到哺乳結束忌食皮蛋等含鉛食物。
3、忌飲濃茶、濃咖啡及碳酸飲料。
4、孕期和哺乳期少食或不食辛辣食品，烹調時少放調味品。
5、不用鋁制鍋具和餐具，不食用製作中加入明礬的油條等食物，服藥應遵醫囑。
並對觸碰異常敏感。准媽媽描述這種感覺很像是她們月經前乳☆禁☆房脹痛的感覺，但會更劇烈些。食欲不振：孕期荷爾蒙水準的巨大變化對準媽媽的味覺和嗅覺產生了強烈影響，使得她們食欲不振、厭食油膩，也許還會對某種口味有特別的偏好，比如酸的或辣的。
如何應對早孕反應?
在懷孕期間，准媽媽要想科學、合理地減少孕吐，應做好下三方面：
1、保持心情輕鬆愉快。孕吐是機體自我保護的一種本能反應，如果處理得當，是可以減輕的，對胎兒不會產生不利影響。心情要保持輕鬆愉快;自學一些保健知識，以充分認識早孕反應，解除心理上的負擔。丈夫的體貼，親屬，醫務人員的關心能解除孕婦的思想顧慮，增強孕婦戰勝妊娠反應的信心;另外還需要有一個舒適的環境，這些辦法都可使症狀減輕。
2、合理調配飲食，不宜空腹。孕婦飲食應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則。在口味方面，不必太忌諱，盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好。少食多餐，可用水果、牛奶、蛋類、點心來保證身體活動所必需的熱量。多喝水，多吃些富含纖維素和維生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘後加重早孕反應的症狀。改善就餐環境可以轉換情緒，激起孕婦的食欲。酒類應絕對禁止。
3、適量運動。對減輕孕吐也有一定的幫助，不要因為噁心嘔吐就整日臥床。否則只能加重早孕反應，如活動太少，噁心、食欲不佳、倦怠等症狀則更為嚴重，易生成惡性循環。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
准媽媽早期宜食
1、宜食用清淡爽口、易消化、少油膩的食物。
2、烤麵包、烤饅頭和餅乾等食品能減輕噁心、嘔吐的早孕反應。
3、在搭配合理、食物均衡的前提下，懷孕早期儘量順應准媽媽的特殊口味和嗜好。
孕早期飲食禁忌
1、慎食醃臘製品。
2、從懷孕起到哺乳結束忌食皮蛋等含鉛食物。
3、忌飲濃茶、濃咖啡及碳酸飲料。
4、孕期和哺乳期少食或不食辛辣食品，烹調時少放調味品。
5、不用鋁制鍋具和餐具，不食用製作中加入明礬的油條等食物，服藥應遵醫囑。
