涼拌萵筍葉
主料:
萵筍800克
調料:
醬油10克, 醋10克, 白砂糖10克, 味精3克, 香油5克
製作方法:
萵筍取其葉洗淨, 用開水焯一下, 瀝出水分晾涼, 切成絲裝盤, 澆上用醬油、醋、白糖、香油調成的汁, 再放點辣椒油拌勻即可。
涼拌萵筍葉
主料:
萵筍800克
調料:
醬油10克, 醋10克, 白砂糖10克, 味精3克, 香油5克
製作方法:
萵筍取其葉洗淨, 用開水焯一下, 瀝出水分晾涼, 切成絲裝盤, 澆上用醬油、醋、白糖、香油調成的汁, 再放點辣椒油拌勻即可。
孕期體重增加25斤左右較為合適,但也因人而異。如果目前產前檢查結果正常,只需定期監測,適當控制體重。寶寶體重過大,容易出現難產。 [詳細答案]
懷孕初期很多孕媽媽都會出現孕反應,嘔心、疲倦、嗜睡等等都是孕早期的反應。寶媽媽不要擔心,現在你的寶寶還很小所需要的營養也不多,等到你舒服點的時候再吃點東西,不要逼著自己吃,慢慢就會好的。 [詳細答案]
是可以判斷,缺鈣可以適當進行補鈣。 [詳細答案]
你好,懷孕初期的孕媽媽要管理好自己的情緒,要保持愉快的心情,避免焦慮、不安。如果媽媽長期處於焦慮、不安的狀態,對寶寶以後的心理也會產生負面的影響。所以要保持樂觀愉快的心情,對寶寶來說是最好的胎教。 [詳細答案]
現在有很多孕婦已經意識到,順產對於自己的一些好處,所以很多人有意識的在採取一些措施使自己更容易順產。那麼哪些運動會有助於順產?可以嘗試以下兩種運動,這兩個運動都是有研究證實,對於自然分娩是有一定幫助... [詳細答案]