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如何為胎寶寶減少來自外界的污染

正常的成人對外界的環境污染有一定的防禦能力, 但是對於那些還沒出世的寶寶們來說, 那就污染就是致命的打擊。 因此, 作為准爸爸媽媽們就應該給孩子一個無污染的生存環境。

這裡所說的環境包括我們生活的大氣環境, 也包括我們所接觸的物品、材料等。 現代社會, 大氣污染越來越嚴重, 尤其是在大城市, 污染指數持續增加, 這對寶寶的健康成長產生了很大的影響。 因此, 在條件允許的情況下, 准媽媽們最好不要到大氣環境不好的戶外, 更不要在污染指數很高的地方工作。

除了大氣污染以外,

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准媽媽們也應該注意食品污染。 越來越多的食品存在安全問題, 很多健康的普通人都因此住進了醫院, 孕婦就更應該注意了。 平時飲食中做好不要吃含有食品添加劑的食物, 像那種存在安全問題的食品就更應該避而遠之。

在平時的生活中, 孕婦還應該注意周邊的生活環境。 要遠離含有化學污染的工廠, 平時在家要遠離油煙, 要防止輻射, 遠離微波爐等電器用品。 此外, 准媽媽們還可以根據醫生的主婦來食用一些補品, 最好是可以緩解疲勞, 可以間接防止污染的保健品。

以上就是准媽媽們在懷孕期間應該注意的一些小的問題, 問題雖小但作用很大, 准媽媽們, 為孩子營造一個安全的生長環境吧!

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