如何為腹瀉的小兒安排飲食？

不論何種病因的腹瀉， 每日大便次數可達4～5次乃至數十次不等， 也常有噁心、嘔吐， 患兒一般食欲不好或拒絕食物。

此時大人不要焦急， 因為小兒的胃腸道功能雖然降低， 但仍可消化吸收部分營養素， 所以母乳餵養小兒要堅持哺喂， 只要小兒想吃， 就可以喂。

吃牛奶的孩子， 每次奶量可以減少1/3 左右， 如果減量後小兒不夠吃， 可以添加含鹽分的米湯， 或哺喂胡蘿蔔水、新鮮的水果或蔬菜水， 以補充無機鹽和維生素。

輔食在腹瀉期間可以暫停， 待病症恢復後， 再慢慢由小量逐漸添加。 目前世界衛生組織向各國推薦口服補液鹽，

只要注意液體的充分供給， 一般孩子都能安全度過腹瀉期。 一旦發現患兒口唇乾燥、眼窩和囟門下陷、皮膚失去彈性(也就是在肚皮上捏起皮褶後放下， 很長時間不恢復原狀)、面色發灰、尿少， 說明有脫水發生， 應當儘快找醫生了。