如何生漂亮寶寶_教你生個漂亮寶寶

每個母親一生都在為自己的寶寶奔波、辛苦， 在這個看臉的時代， 顏值有的時候能決定一切， 就是找物件時大家都會考慮找個帥氣點的， 或者個子高點的， 脾氣好點的， 以後對寶寶的遺傳基因也好。

每個母親一生都在為自己的寶寶奔波、辛苦， 在這個看臉的時代， 顏值有的時候能決定一切， 就是找物件時大家都會考慮找個帥氣點的， 或者個子高點的， 脾氣好點的， 以後對寶寶的遺傳基因也好。

可是有時候， 雙方的皮膚都比較黑， 或者皮膚不夠水靈， 怎麼樣才能幫助寶寶先天彌補下呢?這就成了很多孕媽媽的頭疼事情了。

漂亮寶寶的標準：

【膚色白一些】

誰不希望自己的寶寶白白嫩嫩的招人疼的， 白是很多美女的首要條件之一啊， 所以很多的孕媽媽都在懷孕的時候想補充些東西給寶寶， 怎樣讓他們出來就皮膚可以白一些呢。 那就是要多補充含維生素C的， 水果啊， 蔬菜啊等等。 因為維生素C對肌膚的黑色素的形成會有干擾作用， 所以減少黑色素的沉澱， 寶寶的肌膚一定會比較白嫩細膩。 比較建議吃的就是番茄， 冬瓜， 蘋果， 鮮棗， 柑橘， 刺梨， 都是不錯的。

【頭發黑一些】

很大一部分人的頭髮會比較偏黃， 而他們不喜歡孩子的頭髮也黃黃的， 稀少的。 當然， ACO本人是比較喜歡黃頭髮的孩子， 看起來毛頭毛腦的， 很好玩， 可是還是會有人覺得黑頭發比較好看和健康。

對於頭髮的重視， 也是如今孕媽媽比較在乎的一個問題。 對於兩個人的頭髮都不好的， 怕遺傳寶寶， 就可以在懷孕的時候吃含有維生素B族的食物哦， 會改善頭髮的濃密度和色澤， 感覺烏黑油亮， 那麼推薦吃的東西呢， 除了我們日常會吃到的， 瘦肉， 核桃， 芝麻以外， 還可以吃動物的肝臟， 豆類的食品， 紫菜啊， 麵包牛奶啊， 玉米啊等等。

【皮膚細嫩一點】

還有就是我們的肌膚了， 有了黑黑的頭髮， 白白的皮膚， 可是肌膚不夠水潤也不行啊， 於是孕媽媽們也開始會查閱各種方法和食譜來搞定這種事情。 其實夫妻倆的肌膚問題不一定會完全遺傳給寶寶， 比如你是幹性， 你的女兒不一定也是幹性。

當然， 為了防患於未然， 我們可以讓孕婦吃些含維生素A的食物， 能保護皮膚的上皮細胞哦， 這樣寶寶以後的皮膚在媽媽肚子裡就已經開始在改善了。 而關於有益於肌膚的吃的東西呢， 和我們所瞭解的都差不多， 也是蛋黃牛奶、胡蘿蔔、番茄、植物油、水果等， 還有蔬菜。

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