如何用最佳的狀態迎接胎寶寶

挑剔的你最終找到了白馬王子， 可是卻赫然發現你們二人都已是大齡青年， 而你也即將成為高齡產婦。

為了未來寶寶的健康， 造人計畫必須火速提上日程！如何在最短時間內孕育一個最佳寶寶？現在請專家指點， 幫你在最佳受孕時刻， 以最佳身體狀況、最佳生活方式、最佳營養條件、最佳心情迎接最佳超級寶寶！

生命的孕育， 非常奇妙。 開始只是一粒小小的種子， 經過不斷地吸取養分， 它那頑強的生命力就開始慢慢勃發， 成長， 直至長成參天大樹， 繁花似錦。

不過， 孕育的過程並不簡單， 好在， 只要嚴格遵守我們的5個最佳因素，

1、最佳生育年齡

從醫學和社會學觀點看來， 女性最佳婚育年齡為23~25歲。 通常在此之前， 女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官和骨盆尚未完全發育成熟， 如過早婚育， 妊娠、分娩的額外負擔對母親及嬰兒的健康均為不利， 難產的機會也會增加， 甚至造成一些併發症和後遺症。

當然， 醫學界也不提倡女性過晚生育， 一般女性不宜超過30歲才經歷生育。 年齡過大， 妊娠、分娩中發生併發症的機會增多， 難產率也會增高。 尤其要避免35歲以後再懷孕， 因為卵巢功能在35歲以後逐漸趨向衰退， 卵子中的染色體畸變的機會增多， 容易造成流產、死胎或畸胎。

有調查顯示， 兒童中智力和體質最好者，

2、最佳受孕季節

打算要寶寶的夫婦， 建議選擇在夏末秋初時受孕。 夏秋時節受孕的寶寶， 患脊柱裂、無腦兒畸形的機會明顯少於冬春受孕者。 另外， 女性選擇在夏末秋初懷孕， 那麼早孕反應階段正值秋季， 避開了盛夏對食欲的影響；秋季蔬菜、瓜果供應齊全， 容易調節食欲、增加營養。 當進入易感風疹、流感等疾病的冬季時， 妊娠已達中期， 對胎兒的器官發育的影響已大大減少， 足月分娩時， 正是氣候宜人的春末夏初， 這樣的季節有利於新生兒對外界環境的適應， 從而能更好地生長發育。

當然， 在實際生活中，

3、最佳生理基礎

父母的健康是優化下一代身體素質的基礎。 計畫受孕最好是在男女雙方都處於體質健壯、精神飽滿的狀況下進行。