如何知道是寶寶已吃飽還是奶水不夠？

新媽媽總會有很多的煩惱， 因為她們不知道到底要給寶寶喂多少奶才合適。 尤其到了晚上， 小寶寶時而吃奶， 時而睡覺， 讓媽媽們很無奈， 不知道是奶水不夠呢， 還是小寶寶已經吃飽了。

總結起來， 大概有以下四大妙招幫助媽媽們判斷寶寶是否已經吃飽了：

首先， 從寶寶下嚥的聲音來判斷。 如果寶寶平均每吸吮2-3次可以聽到咽下一大口， 如此連續大概15分鐘， 可以判斷寶寶基本上已經吃飽了。 如寶寶光吸不咽或咽得少， 則說明奶量不足。

其次， 孩子吃奶後會呈現出滿足感。 如喂飽後他(她)對你笑， 或者不哭了，

再次， 注意大小便的次數。 每天尿8-9次， 大便4-5次， 且呈金黃色稠便;喂牛奶的新生兒大便則是淡黃色稠便， 大便3～4次， 不帶水分， 這些都可以說明奶量夠了。 如果奶量不夠的時候， 尿量不多， 大便少， 且呈綠色稀便。

第四， 通過衡量體重的增減來判斷。 體重的增減是最能說明問題的指標。 足月新生兒頭1個月每天增長25克體重， 頭1個月增加720-750克， 第2個月增加600克。 如果體重減輕了， 要麼生病了， 要麼就是餵養不當。 餵奶不足或奶水太稀導致營養不足是體重減輕的因素之一。

通過以上這四點， 媽媽們就可以很容易判斷寶寶是否吃得飽不飽了。