如何科學地進行母乳餵養?

母乳餵養是對寶寶有好處的， 但是母乳餵養也是有講究的。 下麵小編帶你看：如何科學地進行母乳餵養?

如何科學地進行母乳餵養?

主要有以下幾點：

1、你要坐得舒服。 選擇一把舒適的、有扶手的椅子， 再用枕頭支撐好你的後背和胳膊。 大多數沙發都不能提供足夠的支撐， 讓你舒服地餵奶， 所以你得靠枕頭的幫助。 你可以在腳下墊幾個枕頭， 以免身體向寶寶傾斜， 也可以把腳放在腳凳、咖啡桌或一摞書上。 在大腿上放個枕頭或疊起來的毯子， 你就不用彎腰了。 無論你採用哪個姿勢餵奶， 都一定要把寶寶抱向你的乳☆禁☆房，

2、托好乳☆禁☆房。 母乳餵養期間你的乳☆禁☆房會變得更大、更沉重。 所以， 你在餵奶的時候可以用空著的那只手以C形(4個手指托在乳☆禁☆房下面， 大約在時針9點鐘的位置， 大拇指在上面3點鐘的位置)或V形(把乳☆禁☆房托在分開的食指和中指之間)托住乳☆禁☆房。 手指應距離乳☆禁☆頭和乳暈至少5釐米， 以免寶寶咬到你的手指。

3、支撐好寶寶。 讓寶寶感到安全舒適， 有助於他更愉快有效地吃奶。 用胳膊、手加上枕頭或疊起來的毯子來支撐寶寶的頭、頸、背和臀部， 讓它們保持在同一直線上。 你可以把寶寶包裹起來， 或把他的雙臂輕輕固定在身體兩側， 這樣就能更輕鬆地給寶寶餵奶了。

4、經常變換姿勢。 嘗試不同的餵奶姿勢，

如何科學地進行母乳餵養?希望小編的介紹能夠對你有所幫助。