產後由於種種原因不能哺喂母乳時常需緊急回奶,當寶寶長到1、2周歲時為給寶寶斷奶,也需要回奶.如何更加科學的回奶呢？可選用下列方法：
1、 自然回奶
（1）快速斷奶：如果你已經作好了充分的準備,你和寶寶也都可以適應,斷奶的時機便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳.特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時間,那麼很可能幾天就完全斷奶了.如果媽媽上班後不再吸奶,那麼白天的奶也很快就會斷掉.
（2）逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強,快速斷奶可能會讓寶寶不適,如果你非常重視哺乳,又天天和寶寶在一起,突然斷奶可能有失落感,因此你可以採取逐漸斷奶的方法.逐漸減少餵奶次數,縮短餵奶時間,同時應注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無.
Advertisiment
（3）少吃母乳,多吃牛奶.開始斷奶時,可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶.需要注意的是,儘量鼓勵寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他.
（4）斷掉臨睡前和夜裡的奶.大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣.寶寶白天活動量很大,不餵奶還比較容易.最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了,可以先斷掉夜裡的奶,再斷臨睡前的奶.
這時候,需要爸爸或家人的積極配合,寶寶睡覺時,可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺,媽媽避開一會兒.寶寶見不到媽媽,剛開始肯定要哭鬧一番,但是沒有了想頭,稍微哄一哄也就睡前了.斷奶剛開始會折騰幾天,直到寶寶一次比一次鬧的程度輕,直到有一天,寶寶睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了,半夜裡也不醒了,恭喜你,斷奶初戰告捷.
Advertisiment
（5）減少對媽媽的依賴,爸爸的作用不容忽視.斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程.剛斷奶的一段時間裡,寶寶會對媽媽比較粘,這個時候,爸爸可以多陪寶寶玩一玩.剛開始寶寶可能會不滿,後來就習以為常了.讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他,而媽媽也一定會回來的.對爸爸的信任,會使寶寶減少對媽媽的依賴.
Advertisiment
（6）培養孩子良好的行為習慣.斷奶前後,媽媽因為心理上的內疚,容易對寶寶縱容,要抱就抱,要啥給啥,不管寶寶的要求是否合理.但要知道越縱容,寶寶的脾氣越大.在斷奶前後,媽媽適當多抱一抱寶寶,多給他一些愛☆禁☆撫是必要的,但是對於寶寶的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因為斷奶而養成了寶寶的壞習慣.這時,需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用,當寶寶大哭大鬧時,由爸爸出面來協調,寶寶比較容易聽從.
注意：斷奶期間寶寶不良的飲食習慣是斷奶方式不當造成的,可不是寶寶的過錯.斷奶期間依然要讓寶寶學習用杯子喝水和飲果汁,學習自己用小勺吃東西,這能鍛煉寶寶獨立生活能力.
Advertisiment
2、口服或外用中藥類回奶藥
（1）炒麥芽100克,水煎服,每日1次.
（2）花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入紅糖30克,飲服,每日1劑,連服2劑.
（3）枇杷葉5片,土牛膝10克,水煎飲服,每日1次,連服3天.
（4）皮硝50—100克撒在紗布上（紗布視乳☆禁☆房大小而定）,包裹乳☆禁☆房,每天換藥1—2次.
（5）陳皮24克、甘草6克,水煎,多次飲服.
（6）麥麩60克、紅糖30克,先將麩炒黃,再入糖共炒,2日吃完.
（7）炒麥芽50克,車前子10克、川牛膝15克,水煎代茶飲.
（8）紅花6克、赤芍9克、當歸9克、川牛膝9克、水煎服.
（9）炒麥芽100克、神曲25克,水煎分2次溫服.
（10）玄明粉100克,用蜂蜜調糊狀外敷雙乳.
3、藥物回奶
（1）可口服或肌肉注射雌激素類藥物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,連服3—5天；
（2）或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,連續注射3—5日.
