如何科學計畫的給寶寶斷奶

給寶寶斷奶是要有方法有步驟的， 不能盲目隨意不科學。 因此媽媽們給寶寶斷奶一定要講究方法， 科學斷奶。 孩子生下來就一直習慣於吃奶， 要改變這一習慣， 不能操之過急， 要有計劃地逐漸給寶寶斷奶。

如何科學的給寶寶斷奶
斷奶應有計劃地進行：
嬰兒長到6個月， 應逐漸增加輔助食品， 為斷奶打好基礎。 寶寶6個月後逐漸增加輔食次數， 從少到多， 從稀到稠， 從軟到硬， 並逐漸減少餵奶次數。 開始斷奶時， 每日減少餵奶一次， 多用食物餵養， 以後逐漸減少餵奶次數， 增加輔助食品次數， 在這個階段可用奶瓶及勺餵養， 以養成習慣， 使孩子適應後， 再停止哺乳。 完全斷奶的時間， 一般在出生後10～12個月， 最遲不可超過1　5歲。
斷奶後要攝取營養：
斷奶後， 正是孩子生長發育的快速時期， 需要比較多的營養， 也就是說， 飯菜要多樣化， 比例適當， 原則上飯菜比例為1∶1（也就是說吃二兩飯也應吃二兩菜）， 必須選擇富含動植物蛋白質的食物、新鮮的蔬菜和水果。 孩子的飯菜要做得軟一些、細一些， 有色有味。 每隔兩三天新添一個品種， 要從少量開始， 飲食要定時定量， 把米粥、麵食作為主食， 在大人進餐時給孩子一次吃飽， 每次餵食量基本上一樣。 不讓孩子吃零食， 避免偏食， 每日應三餐兩點。 即每日早8點、午11點、晚6點左右為三餐時間， 上午10點、下午4點左右為兩點加餐時間， 可把牛奶作為早餐或下午4點鐘加餐， 也可以讓寶寶吃些麵包或者水果等。
斷奶時的注意事項
孩子斷奶期間， 要加強護理， 注意觀察孩子的大便是否正常， 體重是否減輕， 發現異常現象時， 要及時處理， 不能聽之任之。
再則， 要注意保護母親的乳☆禁☆房， 斷奶後可能會出現不同程度的奶脹， 保護不好會使乳腺發炎。 可以用吸奶器把奶吸出或者用手將奶擠出， 也可以採用一些偏方進行回奶。
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（兼職編輯：姚嘉欣）