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如何科學讓嬰幼兒進食

吃是人的本能。 但是, 現代育兒理念卻打破了一觀點。 專家通過一系列的研究發現, “吃”是需要經過學習和訓練才能逐步形成的, 家長訓練時機和方法得當。

嬰幼兒在生長、發育幾關鍵時期, 能獲得理想的生長速度, 還能為一生的健康發展打下扎實的基礎。

餵養時, 家長要積極示範

嬰兒輔食添加的時間表應該是這樣的:在出生4~6個月時, 就要開始添加果汁、米糊、蛋黃等食物;7~8個月時, 可以增加到菜泥、魚泥等有粗糙口感的食物;1周歲時, 基本上可以喂輔碎菜、肉末、軟飯等粗糙食物。

在這個過程中, “吃”的能力包括咀嚼和吞咽,

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都是一步步培養起來的, 而且離不開家長的示範作用。 比如, 有些媽媽拿著匙子給孩子餵食時, 就會非常自然地一邊解說一邊做示範動作:“寶寶張大嘴巴, 啊嗚吃一口, 然後啊哞啊哞地吃下去……”。

這些話聽起來有點幼稚, 但其實都是精華。 因為它非常清楚地將吃的過程分解為幾個動作, 通過不斷地向嬰幼兒重複示範, 讓孩子能儘快掌握。 6~12月是培養嬰幼兒進食技能的關鍵時期。 有些孩子在用母乳餵養時, 身高、體重增加情況都非常好, 可是一旦斷奶, 就突然體重變輕, 這在很大程度上都是因為沒有過度好食物的轉換, 孩子沒能掌握咀嚼和吞咽的技能。 對輔食的接受能力還會影響到孩子的語言發育,

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如果在嬰兒期不能順利學會進食輔食, 口腔、舌頭的運動能力就會不如同齡孩子, 特別是一些捲舌音就會發不出來或發不好。

獨立能力從斷夜奶開始

育兒專家非常肯定地告訴家長們, 當嬰兒滿6個月以後, 從其生理上說, 就可以不要夜間的哺乳。 但是, 家長們可能存在一種過度愛護的心理, 害怕晚上不進食可能讓孩子感到饑餓。 但是, 從心理發育的軌跡看, 斷夜奶可以培養嬰幼兒的獨立能力, 促進嬰幼兒的心理成熟。 此外, 脫離奶瓶使用水杯也能起到同樣的效果。 專家還對如何斷夜奶提供了一些實用策略, 比如夜間孩子翻身時, 儘量不要拍哄, 嘗試讓他們繼續通過自主睡眠入睡;即使孩子醒了, 也可以先換一下尿布,

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然後再餵奶, 儘量不要讓餵奶成為入睡的伴隨條件。

吃飯拖拉妨礙注意力形成

1歲時的孩子已經可以與家人共用一日三餐了。 這時, 家長需要有效控制幼兒的進餐速度。 比如, 有些幼兒吃飯比較拖拉, 一頓飯可能要吃上一個小時;還有家長喜歡帶著孩子在戶外邊玩邊吃。 從表面看, 也許是能夠連哄帶騙的把飯吃下去, 但是這種方式背後的隱憂卻是家長不能發現的。

最明顯的後果就是, 影響孩子集中注意力, 不能形成良好的專注能力。 在學習困難門診裡, 經常有家長帶著上學的孩子來問診, 比如做作業拖拉、上課聽講不專心, 詢問嬰幼兒時的吃飯習慣, 往往有邊吃邊玩的不良習慣。 育兒專家提醒, 給嬰幼兒吃什麼,

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在今天看來不是一件最難的事情, 難的是讓嬰幼兒怎麼吃。

相關用戶問答
  • 1回答

    嬰幼兒進食魚蝦後過敏,我想請問一下怎麼辦?

    事實上,如果孩子進食魚蝦後身上起紅包應該考慮是過敏。家長可如下實驗:1、停止進食魚蝦3-7天,觀察症狀是否有好轉或消失;2、再給孩子進食少許魚蝦是否症狀再次出現。確定是否真的是魚蝦過敏,如果是,至少... [詳細答案]

  • 1回答

    嬰幼兒進食魚蝦後過敏要怎麼處理?

    你小孩出現紅包應該考慮是過敏。家長可進行如下的實驗:1、停止進食魚蝦3-7天,觀察症狀是否有好轉或者消失;2、再給孩子進食少許魚蝦是否症狀又再次出現。以此確定是否真的是魚蝦過敏,如果是,至少要在半年... [詳細答案]

  • 1回答

    嬰幼兒進食魚蝦後過敏應該怎麼辦?

    孩子進食魚蝦後身上起紅包應該考慮是過敏。家長可進行如下的實驗:1、停止進食魚蝦3-7天,觀察症狀是否有好轉或者消失;2、再給孩子進食少許魚蝦是否症狀又再次出現。以此確定是否真的是魚蝦過敏,如果是,至... [詳細答案]

  • 1回答

    嬰幼兒進食少的原因主要有什麼?

    當寶寶吃東西少時家長需要考慮以下幾點:1、厭食——不喜歡吃任何事物;2、進食行為問題——吃飯不專心,貪玩導致的進食慢和進食量不夠;3、偏食——有明顯的食物偏好;4、不切實的目標——孩子的進食量沒有達... [詳細答案]

  • 1回答

    請問嬰幼兒進食魚蝦後過敏應該怎麼辦?

    我家的孩子進食魚蝦後身上起紅包應該考慮是過敏。家長可進行如下的實驗:1、停止進食魚蝦3-7天,觀察症狀是否有好轉或者消失;2、再給孩子進食少許魚蝦是否症狀又再次出現。以此確定是否真的是魚蝦過敏,如果... [詳細答案]