如何糾正新生兒黑白顛倒

剛做了爸爸媽媽， 在育兒的方面是一竅不通。 常常會被困擾著。 新手爸媽， 肯定會面臨一個問題， 那就是新生兒黑白顛倒， 黑白夜完全反過來， 白天不睡， 夜晚折騰。 這父母可是有很多事情要做的， 根本沒有精力來應對， 那麼如何應對新生兒黑白顛倒呢?對於新生兒黑白顛倒是不是有什麼有效的辦法呢?下面就來看看育兒專家的介紹吧。

首先家長應該瞭解寶寶之所以睡覺黑白顛倒， 是爸爸媽媽養育方法不夠正確， 通俗得講把寶寶的毛病給“慣”出來了。 寶寶白天睡得太充足了， 以至於晚上精神頭很好，

如何糾正新生兒黑白顛倒呢?

要糾正寶寶黑白顛倒的睡眠， 唯一的選擇就是把顛倒的睡眠再顛倒過來。 硬擰當然不行， 要通過遊戲幫助寶寶逐步改正。

比如， 在早上八點左右， 寶寶吃完奶後一般會有一段較長時間的睡眠。 爸爸媽媽要抓住這個時機儘量不讓他立馬睡， 選擇給他做做體操， 說說話， 抱起來看看周圍的世界。 如果寶寶吃著吃著睡著了， 那也要把寶寶喚醒， 儘量延遲他的睡眠。

到了晚上， 如果寶寶不睡覺， 媽媽在不開燈的情況下， 輕撫寶寶助眠， 最好不要和寶寶說話。 如果寶寶哭了， 在排除寶寶餓、尿、拉、病、環境不舒服的情況下， 儘量冷處理。 這樣堅持幾天， 就會慢慢改變寶寶黑白顛倒的睡眠習慣。

所以說， 新生兒黑白顛倒並不是沒有辦法， 只要父母瞭解育兒的知識， 並且要科學的進行育兒， 那麼您所有的問題都會迎刃而解的哦。