水果味道甜酸、汁液多、口感好， 寶寶非常喜歡吃。 更重要的是， 水果能提供大量有機酸和酶， 能促進消化液分泌， 有利于食物的消化， 使寶寶體內的營養成分很快吸收， 作為寶寶的一種膳食補充是很好的。 但是， 爸爸媽媽在給寶寶吃水果時， 應注意以下幾點：
不要影響寶寶的飯量、奶量。 水果也是有體積的， 而且吃后有一種飽腹感。 由于寶寶的胃容量較小， 如果水果吃得過多， 就會影響吃輔食和奶， 使得熱能和營養素攝入不足， 長期下去會影響寶寶的生長發育。 正確的吃法是， 在吃飯前1個小時和吃飯后1個小時。
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選擇新鮮的水果。 不新鮮水果變質腐爛后， 可引起微生物大量繁殖， 有時甚至會產生毒素， 食用后會危害健康。
水果一定要清洗干凈。 水果在生長過程中不可避免地要噴灑農藥， 而且在采集、運輸、銷售過程中又極易沾染微生物， 特別是致病菌和寄生蟲卵或其他有害物質。 因此， 在給寶寶食用前必須清洗干凈， 尤其是一些皮很薄的水果， 如葡萄、草莓、楊梅、杏、李子等。 爸爸媽媽在給寶寶準備水果時， 也要注意手的清潔。
水果、蔬菜各有其特點， 不能互相取代。 水果雖然營養豐富， 含有維生素、礦物質和纖維素， 但是， 水果仍然不能代替蔬菜。 這是因為， 蔬菜尤其是深色蔬菜中B族維生素、尼克酸、胡蘿卜素的含量遠高于水果，
