如何給10個月寶寶斷奶？

寶寶長到10個月左右， 媽媽該考慮給他斷奶了。 在氣候宜人的季節、寶寶身體健康的情況下， 可以逐步實施。 記住給寶寶斷奶不是一天就能完成的容易事， 需要有一段時間的過渡。 首先， 漸漸減少母乳餵養的次數， 如由一天4次漸漸減到3次、2次、1次， 直至完全不吃母乳。 與此同時， 一日三餐開始試著喂軟飯、饅頭、麵條等主食加各類菜肴來替代喂母乳的次數， 這不僅促進他味覺的發育， 訓練他的口腔運動功能， 讓他學會如何吃厚稠食物、固體食物， 且使他吃同樣體積的食品可獲得更多的能量和營養素。 其次，

在減少母乳的同時， 應增加一定量的奶粉或牛乳， 要知道斷奶指的是斷母乳， 而不是所以的乳製品。 小兒每天攝入的魚肉蛋白質不僅量有限且消化不完全， 而乳製品不僅營養豐富， 又容易消化吸收， 乳製品還是小兒優質蛋白質的主要來源， 因此在斷母乳同時培養孩子習慣喝牛奶， 保證至少一天有2~3杯， 總量在500毫升左右的牛奶攝入。 這樣逐步用飯、面、牛乳來代替母乳， 是喂母乳的次數越來越少， 直至自然的完全斷去。

斷母乳過程是一個較複雜的過程， 孩子要有個逐漸適應的時期， 不但生理上要有個適應過程， 在心理上也有個適應過程， 切忌不能用粗暴簡單的方法來解決。 有的媽媽在斷奶時， 採用一些不科學的方法，

如在乳☆禁☆頭上塗上紫藥水或抹上辣椒、黃連等， 企圖通過惡性刺激、恐嚇孩子來達到斷奶的目的， 這些做法很容易使孩子產生恐懼、焦慮、憤怒、悲傷等不良情緒， 不僅給孩子的身心健康帶來極大的傷害， 還可能引起其他許多問題， 因此是極不可取的。

由於寶寶開始逐漸少吃母乳， 可能會變得越來越依戀母親， 易出現母子分離焦慮， 此時媽媽要給他多些愛護， 親自喂他吃飯菜， 和他一起做遊戲， 特別是在臨睡前可以給他將個故事， 唱個搖籃曲， 讓他在媽媽柔和聲音中入睡， 讓他感到雖然吃不到母乳了， 媽媽還是時時在他身邊， 關心他愛護他。