如何給嬰兒保暖

怎樣給嬰兒保暖?我對著沒把握。 嬰兒室的氣溫應是多少度?我應給嬰兒穿什麼衣服?

專家解答：

除了保持室內溫度在22℃-24℃外， 臥室的溫度也很重要， 最佳濕度大約為60%-70%.濕度太低會使嬰兒的呼吸道乾燥、鼻孔乾燥， 還會使呼吸道的黏液變稠;濕度太高則有利呼吸道過敏原的生長， 而且還會使牆上的油漆或牆紙剝落。 另外， 中央暖氣裝置對嬰兒弱小的呼吸道是不友善的， 因為它放出的暖氣不是太乾燥就是含有會引起過敏的物質。

下面提供一種更有益健康的選擇：夜間將中央暖氣關小， 而在嬰兒室裡打開熱噴霧器。 因為蒸汽能殺死細菌， 比冷霧更有益健康。

這種廉價的蒸汽發生器(在藥房或嬰兒商品店花10美元左右就可以買到)有兩個好處：一是增加房間裡的濕度：而是給房間保暖。

中學學物理時， 我們就知道蒸汽冷卻的時候會放出熱， 這也是噴霧器能使房間保暖的原理。 (安全提示：當寶寶會亂抓東西時， 要把熱噴霧器放到寶寶抓不到的地方。 )

睡覺時給嬰兒穿衣服應考慮三個因素：舒適、溫暖和安全。 什麼式樣、布料讓嬰兒穿的最舒適是個需要觀察的問題。 你不用花很長的時間久能斷定你的寶寶是穿連腳睡衣褲還是穿寬鬆的短上衣睡得比較香。

給嬰兒穿多少和蓋多少應和你自己的需要一樣多， 或稍微少點， 這是個普遍的規律。 另外， 你還可以用手摸摸嬰兒的額頭或他的後勁。

如果這些地方摸起來太熱， 或嬰兒在出汗， 應拿掉一層蓋的東西;如果摸起來冷， 就加一層蓋的東西。 注意， 嬰兒的手和腳不能確地告訴你他的體溫， 大多數嬰兒的手和腳往往比身體其他部位的溫度低些。

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