如何給嬰兒添加輔食

當嬰兒到了1歲左右， 即將斷母乳或已經斷母乳， 就要考慮給寶寶添加輔食了， 這樣才能保證他們有充足的營養供應。 不能只靠母乳或奶粉餵養寶寶， 這樣容易導致孩子營養失衡。 下面小編說一下給嬰兒添加輔食的方法。

1、循序漸進。 剛開始給寶寶添加輔食， 一定要少量， 讓寶寶慢慢的適應才行， 因為寶寶已經養成喝奶的習慣， 突然添加輔食難免會不適應。 因此一開始要少量添加， 一天喂一到兩次， 過幾天再增加到3、4次。

2、注意添加輔食的種類。 剛開始添加輔食最好以米糊為主， 這樣嬰兒容易下嚥、好吸收。

3、要變換多種口味。 嬰兒剛接觸輔食， 應該多變化口味， 找一些寶寶喜歡吃的輔食， 比如胡蘿蔔米糊、五穀米糊等等， 看看寶寶喜歡哪一種。 等寶寶吃上來了， 再換其它的輔食。

4、注意喂輔食的方式。 在給寶寶喂輔食時， 儘量用小勺一點點兒的喂， 讓寶寶慢慢的吞咽， 如果用奶瓶大口的喝， 寶寶很不適應。

5、注意餵養的時間。 給寶寶添加輔食， 最好在寶寶有些餓肚子的時候， 或者睡覺前吃一些。 輔食比奶粉更能多撐一段時間，

6、如果添加麵條、饅頭之類的輔食， 一定要保證麵條煮熟煮透、饅頭要是用發麵製成的， 寶寶吃了容易消化。