一、要根據寶寶的月齡按期添加。 一般地, 1-3個月添加的輔食有糖、菜湯、稀米湯、果汁、蛋黃、魚泥等;4-6個月添加的輔食有菜泥、爛米粥、魚鬆、蛋羹等;7-9個月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;9-12個月添加的輔食有龍鬚麵、爛飯、餛飩等。
二、添加的量要由少到多。 如3個月時添加蛋黃, 開始時是蠶豆大小,
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三、添加輔食後要注意觀察寶寶的皮膚, 看看有無過敏反應, 如皮膚紅腫, 有濕疹, 應停止添加這種輔食。 此外, 還要注意觀察寶寶的大便, 如大便不正常也應暫停添加這種輔食, 待其大便正常, 無消化不良症狀後, 再逐漸添加, 但量要小。
四、注意衛生。 給寶寶添加的輔食最好現吃現做, 如不能現吃現做, 也應將食物重新蒸煮。 添加輔食的用具要經常消毒, 以防病毒侵入寶寶體內引起疾病。