如何給孩子進行撫摸

在孩子出生以後， 多撫摸孩子能夠刺激孩子的淋巴系統， 讓孩子的抵抗能力得到提高， 同時還可以幫助孩子消化， 改善孩子的睡眠。 另外， 多撫摸孩子也能夠讓孩子安靜下來， 不哭泣。 最重要的一點就是， 撫摸孩子能夠促進母嬰間的交流， 讓孩子感覺到媽媽對自己深深的愛。

下面跟大家說的嬰兒撫觸操， 適合1-6個月的寶寶， 平時在家裡的時候， 媽媽就可以進行了。  

溫馨的環境

房間要保持乾淨和溫暖， 最好是能夠把溫度控制在25攝氏度， 就是自己穿著薄衣仍感到微熱的溫度。

提醒：在家裡可以放一些溫柔的音樂，

這樣可以讓大家放鬆下來。

必不可少的用品

給寶寶準備好要用的衣物、尿片還有小毯子， 這樣做完撫摸操以後就可以給孩子穿上了。

提醒：在按摩時， 媽媽可以在大腿的地方放一塊棉質尿布， 這樣可以防止孩子尿濕媽媽的褲子。

選擇柔軟的按摩油

最好是能夠購買天然純淨的礦物油和植物油， 不能給寶寶的皮膚帶來刺激， 同時要吸收快一些的。 千萬不能帶有毒性， 原因在於孩子或許會把擦在小手上的按摩油放在口中吸吮。

做撫觸的最佳時間是在孩子洗完澡， 精神狀態比較好的時候。

媽媽應採取的姿態

沒有說一定要怎麼做， 基本上媽媽能夠放鬆雙手， 寶寶的需要得到滿足就可以了。

專家提示：媽媽在撫摸之前要剪短指甲同時把手洗乾淨，

另外要把手上和腕上的飾物摘掉。

另外需要注意的是：

1、寶寶情緒反應激烈時， 就要及時停止了。

2、等寶寶休息夠了再撫觸按摩， 不要在吃完飯以後立馬進行。

3、在撫觸的時候， 可以按照需求打亂按摩操。

4、寶寶的臍痂未脫落時， 不要按摩腹部。

5、按摩手法要輕， 慢慢加重力道， 這樣孩子才能夠適應。

6、讓寶寶舒服地躺著。

第一節、臉部撫觸

倒一些嬰兒油， 將手搓熱， 從孩子的前額中心處開始， 然後慢慢往外推壓。 按完之後再去眉頭， 眼窩， 人中， 下巴。 按摩好了之後， 孩子臉部的緊繃感會減少很多。 做6個節拍。

第二節、胸部撫觸

把手放在孩子的肋緣兩側， 先是右手向上滑向寶寶右肩， 然後再換一隻手，

這樣能夠順暢呼吸迴圈。 做6個節拍。

第三節、手臂按摩

主要按寶寶的胳膊， 從上臂到手腕輕輕擠捏然後再按摩手指。 多次按摩能夠讓孩子的手臂的靈活程度增加。 做6個節拍。

第四節、腹部撫觸

在寶寶腹部以順時針方向按摩。 這樣能夠讓寶寶的消化功能更好， 幫助寶寶排氣， 防止寶寶出現便秘的情況。

按摩動作要在嬰兒下腹結束(右下方)， 這是排泄器官所在部位， 這樣可以把寶寶的排泄物推到結腸， 讓它們更容易排出來。 注意：在臍痂未脫落前就不要撫摸腹部了。

第五節、腿部撫觸

先按寶寶的大腿， 然後到膝、小腿， 接著按摩腳踝、小腳及腳趾。 這樣能夠提高孩子腿和腳的靈活反應。 做6個節拍。

第六節、背部撫觸

讓寶寶趴著， 這時候要注意，

不能讓寶寶的鼻子和嘴巴堵住， 導致呼吸不暢。 雙手輪流從寶寶頭部開始沿頸順著脊柱向下按摩， 接著再從脊柱向兩側按摩。 等到按摩好了以後， 還可以抓住寶寶的小腳， 讓寶寶往前爬行。 (注意：新生兒做1-2個爬行動作即可)。 這樣一來， 寶寶的背部肌肉會舒服一些。