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如何給寶寶做磨牙輔食

 

魚肉泥

材料:鮮魚1條(選擇時令鮮魚)

做法:

1、將魚宰殺, 去鱗、內臟, 洗淨後, 放入沸水焯燙, 剝去魚皮。

2、起鍋, 倒入適量水, 放入魚, 大火熬10分鐘至魚肉軟爛, 剔除骨刺。

3、將魚肉搗爛成細小顆粒即可。

磨牙麵包條

材料:新鮮麵包片4片、雞蛋1個

做法:

1、雞蛋打散, 攪成蛋液。

2、將麵包片切成細條狀, 裹上蛋液, 放入烤箱內烤熟即可。

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