如何給寶寶拍嗝

打嗝有助於讓寶寶排出進入胃部的空氣， “拍嗝”是幫助寶寶打嗝最好的方法， 通常在喂完後或者餵食期間拍嗝最有效。 可以有助於他排出空氣， 讓他們更舒服一點。 即使他沒有不舒服的表現， 暫時停頓並調整姿勢會減緩他吞咽速度， 也可以減少吞下的空氣。

吃配方奶的嬰兒應該每吃完60~90ml就要拍拍嗝。 如果是母乳餵養， 可以在換邊時拍嗝。 掌握了幾個正確的拍嗝方法， 那麼讓寶寶打嗝是很容易的。

方法一、靠在肩膀上拍嗝

1、讓寶寶趴在你的肩膀上。 給新生兒拍嗝一定要扶著寶寶的頭和脖子。 把寶寶舉高一點，

讓他的胃部靠著你的肩膀會比較容易成功。 可以在肩膀上放一塊口水巾， 有時候寶寶可能會出現溢奶或者吐奶。

2、一隻手扶住嬰兒的頭和背部， 另一隻手輕輕地拍寶寶的後背。 要非常溫柔地拍。 只活動腕關節輕拍， 不要用手臂的力量去拍打。 如果剛開始不熟練或者不想輕輕拍打寶寶， 也可以用手按摩他的背部， 以圓周運動的方式。

3、直到寶寶打嗝才停止輕拍。 它聽起來就跟平常打嗝一樣， 如果你聽到了， 就會知道要停下來了。 此外， 它也可能聽起來像打噴嚏、呼嚕聲、或者只是簡單的“呃”。

方法二、端坐著打嗝

1、讓寶寶坐在你的大腿上或者扶住寶寶坐在你的膝蓋上。 這種姿勢一定要扶著寶寶的頭和脖子， 在腿上放一塊口水巾，

用來防止寶寶可能吐出的奶污染衣物。 用手托住寶寶的前胸， 手指托住脖子和頭。 這樣可以確保寶寶的上肢一直都有支撐， 身體處於一個安全的姿勢。

2、輕拍、按摩直到他打嗝。 有許多的方法可以誘導寶寶打嗝， 儘管需要幾分鐘的時間。 它們包括：

輕拍。 極其溫柔的拍， 儘量用腕關節的力量， 不要用手臂的力量。

按摩。 以圓周運動按摩。

3、可以在餵食間隔或者徹底吃飽後給寶寶拍嗝。 在餵食的過程中， 寶寶也許需要打一次或者是幾次的飽嗝。

方法三、趴著拍嗝

1、讓寶寶趴在你的大腿上， 頭部略高於胸部。 把手放在他的胸口以支撐脖子和頭部， 從而保持身體的穩固。

2、輕拍背部或者在背部輕輕畫圈撫摸。 拍嗝可能瞬間就拍出嗝，

也可能需要幾分鐘或者十幾分鐘寶寶才會順利打嗝。 不是每一次餵食都需要引導孩子打嗝， 但如果你的孩子在扭動或者表現得不舒服， 為了繼續餵食， 他也許需要這樣做。

以上這3種拍嗝方式適合任何月齡大的嬰兒包括新生兒， 使用哪種方法取決於你更喜歡用哪種方法或者哪種方法更熟練。 或者寶寶更喜歡那種姿勢。 如果幾分鐘還是沒有拍出嗝來， 不用擔心， 繼續餵奶即可。 因為嬰兒不是每次都會打嗝。 等他吃飽之後再試著拍嗝， 然後豎直抱10~15分鐘防止吐奶。

方法4：讓寶寶更容易打嗝

大部分嬰兒時不時的就會自己打嗝， 這個本身是正常的， 嬰兒沒覺得自己有什麼， 但是家長卻非常困擾。 假如嬰兒在吃奶時開始打嗝，

給他換一個姿勢， 試著拍嗝， 或幫他放鬆下來。 等到不再打嗝時再繼續餵奶。 假如5~10分鐘還沒有自動停止， 試著喂他幾分鐘， 這樣通常會止住打嗝。

1、嘗試母乳餵養， 不要用奶瓶喂。 母乳餵養是一種比較簡單的方式， 以避免寶寶需要打嗝， 因為奶流量比較有限。 用奶瓶喂經常會迫使寶寶在大口喝奶的時候吞入空氣。 用奶瓶餵奶時， 可以讓寶寶身體呈45度角。 把寶寶放置在一個比較容易吞咽的位置可以減少寶寶需要打嗝的概率。

2、儘量在他安靜的時候餵奶， 不要等到嬰兒很餓， 或者哭鬧的時候餵奶， 這樣通常會減少吞咽過多的空氣， 也可以減少餵奶時打嗝。

不是每一次餵食都需要拍嗝。 可以觀察寶寶是否需要。

如果寶寶經常吃奶之後吞咽一些空氣或者經常出現溢奶、吐奶等， 可以每次吃奶間隔或者吃飽之後都給寶寶拍嗝。 如果夜間餵奶寶寶吃完之後就睡著了， 拍嗝反而會把嬰兒拍醒， 那麼就順其自然， 不需要再拍嗝， 以免影響寶寶的睡眠。

如果寶寶的表情痛苦， 並且嘴唇不適那樣， 可能意味著她需要打嗝。 如果她的臉變得放鬆， 看起來很滿足， 那打嗝的欲望可能已經過去了。 有些寶寶拍嗝要比其他寶寶多， 當寶寶長大， 他的自我調節能力就會變強， 便不需要再説明寶寶拍嗝。