如何給寶寶斷奶最科學 小編來幫你支招

1、適當給寶寶添加輔食

媽媽們為斷奶做準備， 一定要提前讓寶寶適應吃輔食。 一般情況下， 不是純母乳餵養的寶寶， 四個月開始可以添加輔食了， 及時給寶寶添加輔食和奶粉， 並逐漸減少母乳的次數和量， 為斷奶做準備。

給寶寶添加的輔食要遵循由少到多、由稀到稠的餵養原則， 剛開始可以添加一些米粉、米糊、米粥等， 進而添加果汁、蛋黃、雞蛋糕、麵條等等， 少食多餐， 引導寶寶喜歡上新的輔食， 每天逐漸用奶粉或輔食來代替母乳， 這樣可以為日後斷奶做好準備。

2、讓寶寶減少對媽媽的依賴

有些時候寶寶就是很會依賴媽媽，

甚至哭鬧的時候裹一裹媽媽的乳☆禁☆頭就立刻安靜不鬧了， 對媽媽的過度依賴， 會讓斷奶變得很不輕鬆。 所以， 準備要斷奶的媽媽們可以適當轉移寶寶的注意力， 不要讓孩子對自己太過依賴， 可以讓爸爸、奶奶、爺爺多逗逗哄哄孩子， 減少寶寶吃母乳、裹乳☆禁☆頭的欲望， 從而為斷奶做準備。

3、選擇接近母乳口味的奶粉來添加

媽媽們要斷奶的話， 一定會給寶寶添加配方奶粉， 那麼， 在奶粉的選擇上， 應儘量選擇口味比較清淡的、口感接近母乳、不添加任何香精香料的奶粉為好， 在給寶寶添加奶粉的時候， 可以逐日遞增， 同時逐漸減少寶寶吃母乳的次數。  

4、借助吸奶器

媽媽們在斷奶的時候， 乳☆禁☆房一定是會漲奶的，

當奶漲得比較厲害的時候， 可以借助吸奶器來吸出一部分乳汁， 媽媽們不必擔心使用吸奶器會不好斷奶， 因為吸奶器吸奶其實吸得並不徹底， 這樣依賴， 乳汁分泌也會逐漸減少， 這要比在漲奶的時候讓寶寶吸更好斷奶一些。

5、減少餵奶的次數

媽媽們都知道， 寶寶越是吸吮， 奶水就會越多， 那麼， 準備要斷奶的媽媽們， 可以減少餵奶的次數， 這樣循序漸進的減少， 奶量自然也會逐漸地減少， 從而達到回奶的效果。 所以， 準備斷奶的媽媽們不要喂得太勤了喔。

6、熱敷按摩乳☆禁☆房

媽媽們在斷奶的時候都會出現漲奶的現象， 這給媽媽們造成了太大的困擾， 在減少對寶寶的餵養次數之後， 如果媽媽們漲奶， 可以嘗試著熱敷按摩乳☆禁☆房，

可以適當緩解漲奶所帶來的疼痛。 另外， 熱敷按摩乳☆禁☆房會促進乳汁的分泌， 別擔心， 多餘的乳汁可以擠出來， 多試幾次， 奶水就會越來越少的。

7、吃些回奶食物

媽媽們在準備斷奶的時候， 也可以適當地吃一些回奶的食物， 奶水會自然回收的。 （