如何給寶寶添加肉類輔食

肉類含有豐富的營養元素， 是小寶寶身體健康成長的重要食物。 在給小寶寶添加輔食的時候， 要根據寶寶的發育狀況來添加肉類輔食。 可是如何給寶寶添加肉類輔食呢?下面就跟小編一起來看看吧!

如何給寶寶添加肉類輔食?一、什麼時候開始

從嬰兒5-6個月起， 在機體狀況良好的情況下可開始添加魚、蝦肉少許。 魚、蝦肉的纖維成分較少， 肉質鮮嫩， 易於消化吸收， 特別適合嬰幼兒消化道尚不健全的特點。 而且魚蝦類脂肪酸中， epa、dha含量較高， 對嬰幼兒神經系統發育有良好的作用。

如何給寶寶添加肉類輔食?二、怎麼樣給孩子吃

剛開始時應從單個品種開始， 少量添加， 給嬰兒吃要選擇新鮮、無污染的魚蝦， 剔除魚刺和蝦殼後烹調。 烹調方法儘量簡單， 以清蒸為好， 不要添加任何調味品。 嬰兒的味覺處在早期形成階段， 要讓他體驗食物的原有風味， 不需要增加其他味道， 以免掩蓋食物的真實滋味。 此外， 嬰兒的腎臟功能尚不健全， 過量吃鹽不利於嬰兒健康。 嬰兒的牙齒尚未萌出， 要將蒸熟的魚、蝦碾碎， 用小勺喂嬰兒吃。

如何給寶寶添加肉類輔食?三、一邊喂一邊觀察

觀察有無過敏或其他不適。 如果嬰兒表現正常， 可繼續添加其他種類。 同時注意觀察嬰兒的表情和反應， 一般情況下健康的嬰兒都喜歡吃魚蝦。 家長要注意的是，

以上就是關於如何給寶寶添加肉類輔食的介紹了， 肉類輔食是小寶寶重要的營養之一， 在添加時， 一定要注意要由少到多， 不要勉強孩子。