如何給寶寶漸進式斷奶

斷奶要慢慢地、有計劃地進行， 這對寶寶和媽媽都有好處。 哺乳期突然中斷對寶寶和媽媽的身體都會造成傷害， 還可能使媽媽更容易受到乳腺管堵塞的影響而發炎， 甚至患上更為痛苦的乳腺炎。

隨著時間變化逐漸減少哺乳。 如果你的寶寶習慣了每天午飯後吃奶， 一周內停止所有午飯後的餵奶。 接下來的一周， 停止傍晚或者其他任何固定時間的餵奶。 現在， 對寶寶來說， 兩個固定吃奶時間段已經被打破。 持續減少餵奶時間段， 直到你已經有效地給寶寶徹底斷奶為止。

讓寶寶分心。 嬰兒是很容易分心的。 帶著寶寶出去散散步， 唱一首寶寶最喜歡的歌， 或者給寶寶餵食物， 從而讓寶寶分心。 要充分發揮創造力， 做一切能吸引寶寶注意力的事情。

讓寶寶有事情做。 有事情做的寶寶不太容易生出停下手頭的事去喝奶的念頭。 在小孩的年紀， 他們會自然地想要避免休息，

更願意不停地探索這美妙而充滿驚奇的世界， 直到累得睡著， 或者脾氣變壞並最終睡著。

找到哄寶寶睡覺的其他方法。 讓寶寶乘車或推著嬰兒車散步可能是個代替餵奶來哄寶寶睡覺的好方法。 甚至和昏昏欲睡的爸爸一塊待在吊床上也有效果。

用裝有美味零食的吸管杯代替母乳。 要記住， 健康的食物也很好吃， 所以要避免不健康的替代品。 請記住你的寶寶是通過母乳獲得營養和免疫力的， 斷奶之後需要添加營養， 以保持寶寶的健康。

將母乳餵養換成奶瓶。 通常情況下， 接受過母乳餵養的嬰兒會拒絕從瓶子裡喝奶。 在睡覺時間之外試著給寶寶提供奶瓶。 你的寶寶習慣于在吸吮乳☆禁☆房時窩在媽媽的懷裡進入夢鄉，

他不會接受把媽媽和乳☆禁☆房換成奶瓶的。 相反， 當寶寶專心于其他事情時給他奶瓶， 比如出去散步、乘車的時候。 這樣有助於寶寶接受奶瓶， 而不會有過多聯想或期待媽媽來抱他。

用固體食物代替母乳。 填飽了肚子的寶寶不太可能想要喝奶。

食物代替品一定要健康， 不要為了讓他吃東西而提供不健康的零食。

給你的寶寶提供健康的零食。 美味的小吃能分散寶寶的注意力， 如果他看到媽媽把他最喜歡的零食拿了出來， 他可能會很容易忘記喝奶的念頭。