找准斷奶的時機。 母乳是嬰兒的最佳食品， 但是， 隨著嬰兒的生長發育， 4-6個月後， 母乳已經不能完全滿足嬰兒生長發育的需要。 適時添加輔食對嬰兒生長發育非常重要。 輔食的種類和數量也應隨著嬰兒月齡的增長而增加。 這時給寶寶斷母乳已具備了合適的條件。 斷奶的初期， 可在添加輔食的同時， 逐漸減少母乳餵養的次數， 逐漸過度到完全斷奶。
另外， 在心理上， 父母要把斷奶看成是自然過程。 在日常生活中， 如果母親發現嬰兒對母乳以外的食物味道感興趣的時候， 母親應該多給寶寶肯定、鼓勵的言語，
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再次， 在斷奶期間不要讓寶寶看到或者是觸摸到母親的乳☆禁☆頭。 而母親在斷奶期間不應該像其她母親那讓採取躲避寶寶的行為， 相反地， 母親應該多和寶寶接觸， 陪寶寶玩他感興趣的遊戲， 從而轉移寶寶的注意力。 尤其在寶寶哭鬧著要喝奶的時候， 家人應該幫助安撫寶寶， 不能急躁和訓斥寶寶。
嬰幼兒斷乳後不能全部食用穀類食品， 也不可能與成人同飯菜。 主食應給予稠粥、爛飯、麵條、餛飩、包子等， 副食可包括魚、瘦肉、肝類、蛋類、蝦皮、豆製品及各種蔬菜等。 斷乳後嬰幼兒進食次數， 一般每日4～5餐， 分早、中、晚餐及午前點、午後點。 早餐要保證品質，
