如何緩解假性宮縮疼痛

在孕期裡， 孕媽媽出現肚子疼的原因有很多。 比如孕早期流產的徵兆、腸胃疾病的影響、孕晚期宮縮時。 但真性宮縮頻繁發生並伴有長時間的腹痛才是真正分娩的開始。 那麼， 如何緩解假性宮縮疼痛？

我現在是懷孕34周， 按書上講法是還差一點寶寶才足月吧， 上周有個晚上我下面好痛， 一陣陣地往下墜啊， 我感覺是宮縮了， 就趕緊去了醫院， 後來還是被醫生打發回來了， 說是假性宮縮呢！這幾天我有經常了， 假性宮縮時常還是有， 我就躺床上， 哪哪都不去了。 就是來的時侯很痛啊， 這個我有點受不了，

星寶寶小編說：孕期最後階段的假性宮縮與孕早期的無痛和偶發的假性宮縮有所不同。 孕早期的假性宮縮不會引起宮頸的任何變化。 而這時的子宮收縮可能會幫助宮頸變“成熟”：宮頸逐漸變軟、變薄。 它甚至還可能會使子宮頸管開始略微張開。 這個時期有時指示著分娩前期的到來。  

當孕婦長時間用一個姿勢站立或者坐著的時候， 就會感覺到腹部一陣陣的變硬， 這種現象就是假性宮縮， 每次持續的時間會因人而異， 有可能會持續幾分鐘， 甚至是10幾分鐘都是有可能的；宮縮間隔的時間也有所不同， 有可能是10幾分鐘就宮縮一次， 也有可能間隔1個小時以上。

當孕婦感覺疲累或者興奮的時候，

假宮縮一般會在生產之前的2~3個星期內多次出現， 因為子宮下段受到胎兒頭部下降的牽拉刺激， 所以情況多見。 孕婦腹痛的同時沒有伴隨陰☆禁☆道出血等異常情況， 同時每次持續的時間也不長的話， 孕婦就不必過於緊張， 同時注意休息即可。

如果宮縮的頻率很高， 每幾分鐘一次， 持續2至8小時， 孕媽媽感覺酸痛， 像來月經般的腹痛， 不止下腹不舒服， 不定期會痛到腹股溝甚至有持續性下背酸痛， 嚴重的還會伴隨陰☆禁☆道分泌物增加及陰☆禁☆道出血， 應該就是早產的陣痛了， 應立即去醫院。