養生之道網導讀：怎樣緩解兒童氣喘？
兒童健康問題家長非常重視， 氣喘是兒童常見疾病， 那麼怎樣緩解兒童氣喘呢？下面小編為您介紹。臺灣衛生研究院博士後研究員李淑貞表示， 學童每天吃4分新鮮蔬果；一分魚類， 及含益生菌的優酪乳， 有助改善氣喘。
臺灣衛生研究院群體健康研究所醫療保健研究組在一項最新研究中， 讓臺北市及新北市近200名10到12歲氣喘小學學童， 服用以蔬菜、水果、魚油和益生菌設計的食物濃縮補充劑， 結果發現， 服用16周後， 學童使用吸入性類固醇頻率， 由每週6次降為3次；用短效支氣管擴張劑次數，
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根據臺灣小學學童營養調查， 目前臺灣小學生一天吃一分蔬菜、1.5分水果， 魚類一周更只吃1.5分， 若對照這項研究所需營養來看， 數量不足。 李淑貞指出， 像炸雞、薯條等高油脂食物， 缺少抗氧化物質， 容易造成體內發炎， 氣喘不容易控制。
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兒童哮喘是什麼 兒童哮喘怎麼治療
哮喘多屬本虛標實之證， 緩解期以正虛為主， 多表現為肺、脾、腎不足的徵象， 宜扶正氣， 可用補肺、健脾、益腎之法。 發作期以邪實為主， 痰瘀為患， 肺失宣降， 且有寒熱之別， 宜攻邪為急， 可用化痰通瘀、降氣平喘的方法。
1、發作期
王氏等重視化痰藥的應用， 擬基礎方(石菖蒲、半夏、杏仁、白前各9g， 炙甘草、蟬衣各6g)， 並辨證加減治療小兒支氣管哮喘206例， 結果痊癒69例， 臨床控制72例， 總有效率為92.3%。
張氏用平喘驗方(麻黃、杏仁、地龍、全蠍、川芎)加味， 根據痰熱、寒飲、痰濕、肺脾氣虛等兼證的不同， 分別配以清化痰熱、溫肺化飲、燥濕化痰、健脾補氣之品， 以收宣肺化痰活血、祛風解痙利氣之功。
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李氏等針對哮喘痰瘀氣滯的病機， 自擬麻黃附子湯(麻黃、附子、蘇子、葶藶子、桑白皮、杏仁、陳皮、地龍、桃仁等)以疏利氣機、活血化瘀、滌痰平喘， 辨證加減治療120例， 每日1劑， 7天為1療程， 臨床控制82例， 總有效率91.6%。
周氏認為兒童哮喘以熱性為多， 治當清肺化痰， 止咳平喘， 自擬加味定喘東加減治療106例， 臨床治癒66例， 好轉32例， 總有效率92.5%。
黃氏用麻黃三子湯(麻黃、杏仁、半夏、葶藶子、萊菔子、蘇子、浙貝母等)辨證加味， 以宣肺平喘、止咳化痰， 配合中藥外敷治療小兒哮喘220例獲滿意療效。 楊氏用抗敏平喘湯(地骨皮、桑白皮、僵蠶、地龍、蟬蛻、炙麻黃、細辛、甘草)治療32例， 熱喘加石韋、黃芩， 寒喘加白芥子、肉桂。 結果總有效率96.9%。
2、緩解期
應抓緊時機， 以扶正固本為主，
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張氏提出， 肺脾腎功能不足、氣血失調、脈絡瘀阻是兒童哮喘反復發作之本， 調理肺脾腎功能、調和氣血以扶正固本、活血通絡是防止哮喘復發的主要環節， 他用健肺丸治療56例， 並與酮替芬治療者對比， 健肺丸組總有效率為91.1%， 優於對照組。
何氏強調緩解期健脾， 用四君子湯辨證加減， 每日1劑， 連服6個月， 並肌肉注射胸腺素， 每週1次， 連用3～6個月， 治療180例， 獲滿意療效。
王氏用轉移因數加防爾哮(生黃芪、防風、白術、熟地、女貞子、仙靈脾等組成)治療哮喘50例， 並設酮替芬組、單用轉移因數兩個對照組， 結果觀察組總有效率明顯高於對照組。
袁氏認為哮喘一旦形成， 肺脾腎三髒相互影響， 臨床症狀錯綜複雜， 需三髒並治，
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沈氏提出哮喘為虛寒喘， 以氣虛為主， 病在肺脾腎三髒， 其本在腎， 治宜溫陽益氣、健脾補腎養血， 以都氣丸合參苓白術散並加用左旋咪唑治療， 對照組單用左旋咪唑， 治療組總有效率100%， 治癒率69.44%， 均明顯高於對照組。
盛氏用三紫湯(由紫河車粉、紫金牛、紫丹參、生黃芪、鵝不食草等組成)治療75例， 以作對照結果治療組總有效率93.3%， 明顯高於對照組。