如何緩解家長與孩子分離焦慮

9月18日上午7點40分， 市民趙女士把哭哭啼啼的女兒送到幼稚園後， 忐忑不安地離開了。 “一上午我都放心不下， 有時做著事兒也仿佛能聽到孩子的哭聲……”趙女士無奈地說。 記者瞭解到， 幼兒入學後， 分離焦慮不僅表現在孩子身上， 家長也出現了不同程度的分離焦慮。 為緩解“雙重分離焦慮”， 幼稚園老師忙得不可開交。

孩子入園， 家長比孩子還要緊張

上幼稚園， 是3歲寶寶人生路上的重要一步。 他們要離開家， 走向同伴， 走向老師， 走向社會。 “當孩子與親人分離， 進入幼稚園這個完全陌生的環境時， 會出現不適應的行為，

這都是正常的。 ”市育才幼稚園園長岳瑞平說， 每年新生入園季， 分離焦慮都是讓家長和老師頭疼的事情。

記者發現， 在很多幼稚園， 家長的分離焦慮竟然比孩子更嚴重。 “我看到一位家長把孩子送到班上後， 孩子沒哭一聲， 挺好的。 媽媽卻站在大門口不停地抹眼淚。 ”岳瑞平說， 她看到後告訴這位家長可以放心回去， 老師會照顧好孩子的。 這位媽媽這才遲疑著走了。

“有的家長站在走廊裡不肯走， 孩子本來不哭了， 透過玻璃門看到家長， 又哇哇大哭起來。 ”平煤幼稚園保教處的郭麗老師說， 有的家長看到孩子哭了， 不忍離開， 便抱一抱或親一親， 家長越這樣做， 孩子越不願鬆手；有的家長無心上班， 請假也要趴在幼稚園的柵欄外偷偷觀看；有的家長一看到孩子哭，

自己便難過落淚……這都是家長分離焦慮的表現。

緩解入園焦慮， 幼稚園不遺餘力

“7月份， 我們為即將入學的孩子開設了親子課， 每週兩次。 這樣一來， 孩子可以提前熟悉幼稚園的老師和環境， 當他們在9月份入學後就能較快地融入幼稚園的生活。 ”市開源路幼稚園副園長孫喜敏說， 該園針對新生會提前組織一些入學適應活動， 讓家長帶幼兒參觀幼稚園、帶幼兒上親子課等， 讓家長對幼稚園的一日生活做到心中有數， 也讓家長更加信賴幼稚園。

為緩解孩子和家長的入園焦慮情緒， 市區各大幼稚園都想方設法， 採取了很多措施。 平煤幼稚園在開學第一周實行半日制， 孩子午飯後就可以被家長接走。

這樣一來， 給幼兒和家長一個緩衝期。 在今年7月份， 該園還邀請相關幼教專家舉辦了家庭教育講座， 講解幼稚園的一日生活、幼稚教育等相關知識， 針對家長關心的問題逐一進行溝通。 在孩子還沒有入園之前就讓家長充分體會到教師的細心和專業， 從而使家長對教師建立起充分的信任。

“今年， 小班的老師為了能第一時間記住幼兒的名字， 都用心為幼兒製作了名字標牌。 這樣一來， 拉近了老師和孩子之間的距離， 孩子更容易親近老師。 ”市育才幼稚園副園長高慧說。

市育新幼稚園、市七彩虹幼稚園等幼稚園也都採取了多種措施， 縮短幼兒的適應期。 比如在開學初， 以豐富多彩的遊戲吸引幼兒，

讓小班孩子盡情體驗幼稚園的快樂時光；小班老師中午不下班， 安撫、照顧孩子午睡；老師及時把孩子在園遊戲、吃飯、睡覺的圖片、視頻發給家長， 把孩子在園活動透明化， 讓家長放心……

家長懂得“放手”， 孩子更容易適應

“越是在家中嬌慣的孩子， 適應能力越差。 ”平煤幼稚園教師趙衛華多年來一直擔任小班的班主任， 今年新生入園後， 她發現班裡幾名哭鬧情緒較嚴重的幼兒， 自理能力都十分差。 “不會自己吃飯， 需要老師喂；不會自己睡覺， 非要老師陪著才能睡……正因為孩子的自理能力很差， 所以會感覺在幼稚園處處都是困難， 很不適應。 ”趙衛華說。

趙衛華直言， 當今家長更加重視孩子的教育， 但從新生入園情況來看， 家長大都對孩子的智育關注過多，

卻忽視了對孩子生活自理能力的培養。 “班裡一位小男孩第一天入學時， 家長就自豪地對我說孩子已經識字上千， 還會說很多英語單詞。 但就是這樣一個聰明的孩子， 自理能力幾乎是零。 在別人吃飯時， 他總是看著；中午睡覺時必須老師抱著， 而且還得不停地走著晃著， 他才能睡……把我累得腰酸背疼！”趙衛華深有感觸地說， “這個孩子很不適應幼稚園的生活， 原因就在於家長過於溺愛。 家長越嬌寵， 越包辦代替， 越不願放手， 孩子的自理能力就越差， 越難以適應幼稚園的生活。 所以， 家長一定要懂得放手， 只有你放手了， 孩子才有成長的空間， 才能學會更多的生存本領。 ”

平煤幼稚園相關負責人表示， 作為幼稚園的老師， 在瞭解孩子的特點之後，會儘量照顧到每一位孩子的獨特需求。但是，家長也需要配合幼稚園，在家中要讓幼兒逐漸形成和幼稚園一致的作息習慣，並且在生活中時時處處都要注意對孩子生活自理能力的培養。只有家園合力，才能讓幼兒更好地渡過入園關，更快地適應幼稚園的新生活。

在瞭解孩子的特點之後，會儘量照顧到每一位孩子的獨特需求。但是，家長也需要配合幼稚園，在家中要讓幼兒逐漸形成和幼稚園一致的作息習慣，並且在生活中時時處處都要注意對孩子生活自理能力的培養。只有家園合力，才能讓幼兒更好地渡過入園關，更快地適應幼稚園的新生活。