如何緩解產後會陰傷口疼痛

1、會陰傷口疼痛

對於自然分娩的新媽媽來說， 無論有沒有側切， 一般也都會感覺會陰疼痛。

為什麼會這樣？

這是因為在分娩過程中， 盆底肌肉會有一定的拉傷， 有部分肌纖維斷裂， 或者， 由於胎兒較大、會陰緊張， 會發生會陰撕裂。 在有些情況下， 為避免會陰的嚴重撕裂， 助產士還會做會陰切開， 這些都會導致產後會陰傷口疼痛。 還有一種情況是由於縫合會陰傷口的縫線乾燥後會產生會陰傷口的牽拉疼痛， 那麼， 在拆線(或線被吸收)後疼痛即會顯著減輕。

如何應對？

隨著會陰傷口水腫的消除， 疼痛會明顯減輕。

如果新媽媽對縫線反應明顯， 也可進行理療， 以促進局部血液迴圈， 説明腸線吸收， 這樣也會減輕傷口疼痛。 需要注意的是， 如果產後 24 小時內， 傷口劇烈疼痛， 同時伴有肛門墜脹感， 則應立即請醫生檢查傷口， 看看傷口周圍是否出現血腫。 在護理傷口時， 需要注意以下幾點：用清潔的溫水(或醫院提供的藥物洗液)清洗傷口縫合處， 每天 2 ～ 3 次;在清洗之後， 用消毒紙或藥棉輕柔地擦乾陰部;大小便後要用清潔的水清洗外☆禁☆陰， 以保持傷口的清潔、乾燥， 以防感染;如果傷口在左側， 應向右側睡， 反之亦然;身體狀況允許的話， 可以進行骨盆底肌的練習， 以刺激陰部的血液迴圈， 從而促進傷口癒合。

2、排尿困難

排尿困難是產後常見的症狀，

很多新媽媽都會感覺在產後最初的日子裡， 排尿非常不自在， 甚至會有些疼痛。

為什麼會這樣？

原因可能是由於傷口疼痛， 使新媽媽不敢排尿， 還可能是由於生產過程中胎頭壓迫盆底， 造成盆底肌肉包括膀胱肌肉的暫時麻痹， 造成排尿困難。

如何應對？

產後應該多喝水， 並儘早有意識地排尿， 如果感覺排尿困難， 應該對會陰進行熱敷， 或打開水龍頭， 以流水聲刺激排尿， 要是感覺膀胱脹， 有尿意， 又不能排出時， 在排尿時還可用手輕輕壓迫下腹部， 以幫助排尿。 如果這些方法都沒有效果， 產後 6 小時沒有排尿， 就應該請醫生治療， 可以肌肉注射新斯的明、針刺穴位等。 如果仍不奏效， 就要放置尿管， 以免膀胱過度膨脹，

尿液長時間瀦留， 導致泌尿系感染。 要注意的是， 有些產婦分娩後雖然已經在 6 小時內排尿， 但由於會陰☆禁☆水腫、膀胱肌肉麻痹， 不能將尿液排淨， 會發生慢性尿瀦留， 還會因此影響子宮收縮， 使陰☆禁☆道出血增多。 因此， 產後要注意每次排尿量， 如果每次排尿量不多， 應該告訴醫生， 醫生會檢查子宮底的高度， 檢查產婦下腹部是否有膨隆的膀胱存在， 及時採取處理措施。