如何胎教可以提高寶寶的情商呢

1撫摸肚子

在胎兒第16～20周大時， 准媽媽會感受到微弱胎動。 當出現胎動之後， 爸爸媽媽就可以摸摸肚皮， 與媽媽肚子裡的胎兒進行簡單的互動。 這項胎教方式不妨交由准爸爸來實行， 畢竟大多數的胎教與懷孕過程皆由准媽媽經歷， 而此舉是為了提升老公的參與感， 增加爸爸與孩子之間的親密關係。

2與胎兒說話

准媽媽可以在懷孕6個月之後， 以明朗、輕快、柔和且充滿感情的音調， 對腹中胎兒說話。 若覺得單方面對肚子說話的方式過於單調， 可以每天固定安排一個時間閱讀繪本。

由於胎兒對中低音訊較有反應，

3光線胎教

胎兒約8個月大之後， 視網膜結構才形成， 雖然還無法看到任何東西， 但具有些許光感， 所以這段期間可在每天睡覺之前， 先用手摸索胎兒的頭部， 再用手電筒的微光貼住肚皮， 一閃一滅地對肚皮照射， 一次約5分鐘即可。 4聽音樂

胎兒6個月大左右， 就可聽到外界的聲音， 但准媽媽不妨從懷孕初期就把握黃金時機， 開始聆聽優美音樂， 培養其樂感， 建議准媽媽選擇節奏輕柔的輕音樂。

5意念胎教

意念胎教其實就是經由觀看展覽、可愛嬰兒照片、美麗風景照、繪畫及閱讀等薰陶， 讓准媽媽的身心獲得良好的放鬆效果， 進而讓這些影像傳達到准媽媽的腦海中，

6情緒胎教

孕婦如果在懷孕期間有憂鬱傾向， 寶寶出生之後罹患自閉症、兔唇或心理疾病的比例也會相對提升， 為了讓胎兒擁有高EQ， 准媽媽的情緒控制也是非常重要的一個環節!

在不同的懷孕階段， 准媽媽會出現不一樣的生理、心理反應， 難免有時脾氣會變得較為不穩， 此時家人與朋友應給予諒解和鼓勵。

7運動、踏青

懷孕之後也別忘了“孕”動， 運動可防止體重飆升、強化心肺功能、促進腸胃蠕動， 幫助體內新陳代謝， 維持健美的體態， 在生產過程中也能保有較佳的體力。

不過， 運動時一旦發現身體出現不適，

胎教對於寶寶的發育成長有著很重要的作用。 很多人都忽略了這一點， 或許是還沒有意識到。 當然胎教也不單單是給寶寶聽聽歌那麼簡單， 聽音樂只是胎教當中的一種。 准媽媽平時可以多跟寶寶說說話， 撫摸寶寶， 這些都可以讓寶寶感到舒適， 在這個過程中寶寶自然就會健康聰明地成長。