養生之道網導讀：
你瞭解對寶寶有益的胎教嗎？從上世紀70年代開始， 世界各國對胎教的研究和推廣工作蓬勃地發展起來了， 胎教也成為各國父母優生的主要手段和方法。 對寶寶有益的胎教如下：
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一、什麼叫胎教
廣義胎教指為了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長， 同時確保孕婦能夠順利地渡過孕期所採取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。 狹義胎教是根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況。
胎教主要指准媽媽為了胎兒的健康發育。 通過調控自我身心健康， 為胎兒提供一個很好的內外生長環境， 適當地刺激成長到一定時期的胎兒。 從而促進胎兒的健康發育。 改善胎兒素質的科學方法。
廣義胎教指為了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長， 同時確保孕婦能夠順利地渡過孕產期所採取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。
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狹義胎教是指根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況， 有針對性地， 積極主動地給予適當合理的資訊刺激， 使胎兒建立起條件反射， 進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的成熟。 換言之， 狹義胎教就是在胎兒發育成長的各時間， 科學地提供視覺、聽覺、觸覺等方面的教育， 如音樂、對話、拍打、扶摸等， 使胎兒大腦神經細胞不斷增殖， 神經系統和各個器官的功能得到合理的開發和訓練， 以最大限度地發掘胎兒的智力潛能， 達到提高人類素質的目的。 從這個意義上講， 狹義胎教亦可稱之為“直接胎教”。
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二、對寶寶有益的胎教是哪些
從上世紀70年代開始， 世界各國對胎教的研究和推廣工作蓬勃地發展起來了， 胎教也成為各國父母優生的主要手段和方法。
1、什麼是“baby plus”胎教儀
據說這種胎教工具在使用後對胎兒有著神奇的作用， 如胎兒出生後精神很放鬆， 睡眠好；能較早分辨父母的聲音；注意力集中的時間也較其他嬰兒長， 如此種種。
胎教是指為了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長， 進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的成熟， 同時確保孕婦能夠順利地渡過孕期所採取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。
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2、“baby plus”胎教儀的好處
由16種經科學設計的不同節奏的聲音組成， 而這些音節模仿孕婦的心跳聲並隨著孕期的增加， 節拍逐漸加快， 胎兒可非常清晰地聽到這些有節奏感的聲音， 同時， 將聽到的來自“babyplus”的聲音與來自媽媽的聲音加以區別。 由“babyplus”發出的聲音儘管對成年人來說是單調乏味的，
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最初“babyplus”的搏動頻率為每秒1次， 這與孕媽媽的心跳頻率和新生兒的腦波頻率非常接近。 這種搏動的聲音傳遞到胎兒耳中， 會使胎兒聽到與媽媽體內動脈血液流經子宮時非常相似的聲音。
隨著類比聲音節拍速度的加快胎兒會將這種聲音與他所聽到的周圍背景“噪音”， 比如：媽媽的呼吸心跳、胎盤血流、靜脈血流聲等進行對比， 從而辨認出節拍的變化。 類比音節拍的加速， 能促使胎兒不得不提高大腦抓取和處理這些聲音信號的速度， 以便將其與其它背景“噪音”進行比較， 這就自然激勵了胎兒腦神經網路和大腦記憶庫的發育。 堅持使用科學的胎教儀進行胎教，寶寶出生之後能明顯感覺到和普通孩子的不同。使用胎教儀進行胎教的益處如下表現形式：
（1）新生兒出生後眼睛和手都是張開的，精神放鬆，很少哭泣。
（2）新生兒的睡眠好。
（3）辨別出父母的聲音的時間比其他寶寶早；
（4）注意力集中時間也較其他寶寶長。
3、媽媽歌聲：寓說於唱
音樂胎教是指通過音樂對胎兒共同施教的過程。音樂胎教是一個綜合的學科知識，是以音樂治療的學科專業為基礎，以音樂的方式促進孕婦與胎兒健康成長的綜合性方法。音樂胎教並不只是一個純粹的聆聽音樂，更不是社會上廣泛認為的胎兒聆聽音樂、聽同樣的音樂。科學的音樂胎教是一個由音樂貫穿起來的系統而綜合的胎教方式，包含有聆聽、律動、冥想、歌唱等不同的形式。在這些不同的音樂胎教方式中，音樂對胎兒和准媽媽們在不同的孕期起著不同的作用，我們提倡按照孕週期，合理的安排音樂胎教課程，科學的進行音樂胎教。
音樂除了藝術上的價值之外，還有各種心理的、生理的效應。在心理方面，孕婦在懷孕期間如果能保持愉快穩定的心情，所生的孩子也能較好地適應外界環境，情緒也會較穩定。在生理方面，表現為兩個方面，即對孕婦的作用和對胎兒的影響。
對孕婦的作用表現為，胎教音樂通過悅耳怡人的音樂效果對孕婦的聽覺神經器官產生刺激，從而引起大腦細胞的興奮，改變下丘腦遞質的釋放，促使母體分泌出一些有益於健康的激素如酶、乙醯膽鹼等，使身體保持極佳狀態，促進腹中的胎兒健康成長。美國產前心理學會專家認為，孕期母親經常唱歌，對胎兒相當於一種“產前免疫”，可為其提供重要的記憶印象，不僅有助於胎兒體格生長，也有益於智力發育。
傳統的音樂胎教要求准媽媽在放鬆的狀態下，聆聽和感受多由古典音樂帶來的恬靜、安寧。這種胎教方式雖然讓准媽媽在較長時間內保持愉悅的心情，並促進胎兒發育，但是胎寶寶只能單純地感受音樂，得不到來自媽媽的資訊，胎教效果有時並不理想。另外，音樂播放設備的品質、音響效果如果不好，還會嚴重影響胎兒的健康。
於是，俄羅斯的專家鼓勵和宣導其國家的准媽媽改變傳統音樂胎教形式，自己唱歌給寶寶聽。這樣可以把與胎兒交談同音樂胎教的長處結合起來，寓教於唱地與胎兒溝通，促使其發育過程中產生積極的心理變化。
據悉，醫學和音樂專家針對孕婦的特點設計製作了准媽媽之歌。目前已有約1000首准媽媽之歌問世，歌曲韻律大多取材於一些俄羅斯著名詩人充滿童真的詩歌，歌詞中既有類似“世上只有媽媽好”的內容，也包括了小朋友做遊戲的情節，以及天氣、四季和動植物知識。
堅持使用科學的胎教儀進行胎教，寶寶出生之後能明顯感覺到和普通孩子的不同。使用胎教儀進行胎教的益處如下表現形式：（1）新生兒出生後眼睛和手都是張開的，精神放鬆，很少哭泣。
（2）新生兒的睡眠好。
（3）辨別出父母的聲音的時間比其他寶寶早；
（4）注意力集中時間也較其他寶寶長。
3、媽媽歌聲：寓說於唱
音樂胎教是指通過音樂對胎兒共同施教的過程。音樂胎教是一個綜合的學科知識，是以音樂治療的學科專業為基礎，以音樂的方式促進孕婦與胎兒健康成長的綜合性方法。音樂胎教並不只是一個純粹的聆聽音樂，更不是社會上廣泛認為的胎兒聆聽音樂、聽同樣的音樂。科學的音樂胎教是一個由音樂貫穿起來的系統而綜合的胎教方式，包含有聆聽、律動、冥想、歌唱等不同的形式。在這些不同的音樂胎教方式中，音樂對胎兒和准媽媽們在不同的孕期起著不同的作用，我們提倡按照孕週期，合理的安排音樂胎教課程，科學的進行音樂胎教。
音樂除了藝術上的價值之外，還有各種心理的、生理的效應。在心理方面，孕婦在懷孕期間如果能保持愉快穩定的心情，所生的孩子也能較好地適應外界環境，情緒也會較穩定。在生理方面，表現為兩個方面，即對孕婦的作用和對胎兒的影響。
對孕婦的作用表現為，胎教音樂通過悅耳怡人的音樂效果對孕婦的聽覺神經器官產生刺激，從而引起大腦細胞的興奮，改變下丘腦遞質的釋放，促使母體分泌出一些有益於健康的激素如酶、乙醯膽鹼等，使身體保持極佳狀態，促進腹中的胎兒健康成長。美國產前心理學會專家認為，孕期母親經常唱歌，對胎兒相當於一種“產前免疫”，可為其提供重要的記憶印象，不僅有助於胎兒體格生長，也有益於智力發育。
傳統的音樂胎教要求准媽媽在放鬆的狀態下，聆聽和感受多由古典音樂帶來的恬靜、安寧。這種胎教方式雖然讓准媽媽在較長時間內保持愉悅的心情，並促進胎兒發育，但是胎寶寶只能單純地感受音樂，得不到來自媽媽的資訊，胎教效果有時並不理想。另外，音樂播放設備的品質、音響效果如果不好，還會嚴重影響胎兒的健康。
於是，俄羅斯的專家鼓勵和宣導其國家的准媽媽改變傳統音樂胎教形式，自己唱歌給寶寶聽。這樣可以把與胎兒交談同音樂胎教的長處結合起來，寓教於唱地與胎兒溝通，促使其發育過程中產生積極的心理變化。
據悉，醫學和音樂專家針對孕婦的特點設計製作了准媽媽之歌。目前已有約1000首准媽媽之歌問世，歌曲韻律大多取材於一些俄羅斯著名詩人充滿童真的詩歌，歌詞中既有類似“世上只有媽媽好”的內容，也包括了小朋友做遊戲的情節，以及天氣、四季和動植物知識。