如何能夠有效促進寶寶的食欲

當寶寶進入幼兒期之後， 媽媽們可能才發現， 以前的寶寶餵養要比現在輕鬆很多， 只需要母乳和輔食就可以完成了。 但是， 現在寶寶已經能夠食用各種各樣的食品了， 而媽媽們一方面要費盡心思來安排寶寶的飲食， 另一方面還要想方設法哄寶寶吃飯。 其實你完全沒有必要這麼費勁， 要讓寶寶主動吃飯， 你必須知道如何促進寶寶食欲。 有了食欲， 寶寶自然就能夠主動吃飯了。 那麼具體如何促進寶寶食欲呢?下面我們就要傳授給各位媽媽一些關於解決這個問題的育兒小技巧。

減少外界刺激 寶寶吃飯的時候，

飯前洗個澡 陪寶寶玩耍後， 媽媽不妨試著先幫寶寶洗個澡， 會發現寶寶的食欲變好囉!因為寶寶玩耍、消耗熱量後， 情緒仍處在興奮狀態， 假使先幫寶寶洗個舒舒服服的澡， 舒緩寶寶的情緒， 就像大人泡完溫泉、全身放鬆後， 自然就會胃口大開的情緒一樣哦。

為寶寶準備專用餐具 幫寶寶準備可愛造型的碗盤和湯匙， 讓他們擁有自己專屬的食具， 會讓寶寶吃得更好， 更有參與感!

運用時令蔬果 由於夏季悶熱難耐， 不僅大人食欲受影響， 寶寶食欲好壞表現更明顯。 媽媽不妨變化烹調方式， 可以做些涼拌菜， 或是在副食品中添加時令水果泥，

很多媽媽費盡心思也沒有想出如何促進寶寶食欲。 但是相信你看完上面的內容之後一定會恍然大悟。 要讓寶寶能夠有食欲， 從而主動吃飯， 首先就必須要減少外部的刺激， 讓寶寶能夠專心吃飯， 如果到了吃飯的時間， 寶寶還是沒有食欲， 你完全可以先幫寶寶洗個澡， 洗澡對於調節人體的情緒很有幫助， 有了好的心情， 孩子自然也就有了好的食欲。 另外， 我們還可以通過一些其他的手段來激發寶寶對於吃飯的興趣， 比如給他準備一些具有吸引力的專用餐具就不失為一個好辦法。