如何能夠準確判斷母乳是否充足

進行母乳餵養可以讓母嬰都收益。 不過有些媽媽會擔心自己的母乳是否充足， 是否能夠滿足嬰兒的需要。 經過調查， 這種擔憂的存在還是非常普遍的。 其實各位媽媽完全沒有必要杞人憂天， 母乳不足的發生率還是相當低的。 那麼， 如何能夠準確判斷母乳是否充足呢， 其實方法還是很簡單的。

一般情況下， 當寶寶吸吮兩側乳☆禁☆房各5 分鐘時已吃到80% 的奶量， 10 分鐘左右可吸出近90% 的奶量。 吃飽後(約5 ～ 10 分鐘後)小傢伙還會輕鬆地吸吮一段時間以自我安慰， 一切需要都得到滿足後， 孩子將鬆開乳☆禁☆頭， 安靜入睡或玩耍，

一般共需要15～20 分鐘。 有些吃奶速度比較慢的寶寶每次吃奶需要30 分鐘左右， 也屬正常現象。 應對的方法就是讓他充分吸吮， 以保證吃到足量的乳汁。 另外， 當寶寶已將一側乳☆禁☆房吃空時或吞咽聲消失後， 應及時換另一側。

很多新媽媽都對自己的母乳是否充足心存疑惑。 其實， 調查顯示真正母乳不足的發生率約為5% 以下。 乳汁不足， 最客觀的指標有兩點——

一是寶寶尿少且濃， 每天少於6 次;

二是每個月的體重增長不良， 6 個月以內的寶寶每月增長不足500 克。

你可以基於以上兩點進行判斷。 如果確實是母乳不足， 則需要適當添加配方奶粉作為補充。

通過寶寶吃奶的時間就可以較為準確的判斷出母乳是否充足， 通常情況下， 一次哺乳所需的時間大約是十五到二十分鐘，

當然了， 有些寶寶的吃奶速度還是比較慢的， 達到半個小時也屬於正常現象。 如果寶寶吃奶的時間太長， 那麼就有可能是母乳不足所引起的了。 不過， 大部分的新媽媽是無需擔心這個問題的， 因為母乳不足的發生率在百分之五以下， 算是比較少見的。 除了通過餵奶的時間判斷母乳是否充足以外， 通過寶寶的尿液和體重增長也可以進行判斷， 綜合運用， 將更加準確。 如果真的發生了母乳不足的問題， 那麼就只能借助配方奶粉來進行補充了。