如何能夠讓寶寶少生病？秘訣請速速收好

1、按時帶孩子接種疫苗

從寶寶出生之後， 就會接種疫苗， 讓孩子接種疫苗， 可以刺激寶寶體內產生抗體， 從而減少寶寶患病的機率。 寶寶的每一次疫苗接種時間都很重要， 最好都能夠按時接種以免， 不要拖延， 有些家長疏忽忘記給寶寶接種疫苗， 這實在太不應該。 要知道， 寶寶在特定年齡段接種的以免才最有效。

2、幫助孩子養成良好的衛生習慣

有很多兒童生病均是感染性的疾病， 平時沒有做好衛生清潔， 再接觸一些病毒細菌， 自然就會受到感染， 從而引發疾病了。 家長們應幫助孩子養成良好的衛生習慣，

飯前便後要洗手， 平時要每天洗臉洗腳洗澡。 當然， 家長們也不能太極端， 例如用消毒劑給寶寶擦洗玩具、經常用濕巾給寶寶擦手、不帶寶寶外出， 這也是不行的， 最好最基本的衛生清潔就可以了。

3、均衡營養的飲食

想讓孩子少生病， 均衡營養的飲食是少不了的。 有些家長常常會陷入誤區， 例如孩子喜歡吃這個， 就天天吃這個， 不喜歡吃那個， 就很少給寶寶做， 這樣一來， 會導致孩子飲食不均衡、營養不良、抵抗力變差， 就極容易生病。 所以， 家長們應注意， 在給寶寶選擇食物的時候， 無論寶寶是否喜歡， 都應飲食營養多樣化、全面化， 不挑食不厭食， 可以增強寶寶抵抗力， 減少生病機率。

4、規律的作息

讓孩子有一個規律的作息，

可以讓孩子少生病。 保證充足的休息睡眠， 可以提高寶寶的免疫力， 有些家長下班比較晚、或者是本身就愛晚睡， 孩子也只能跟著晚睡， 這樣比較混亂的作息是會降低寶寶的抵抗力的， 作息混亂的孩子自然也容易生病。 所以， 家長們應讓孩子養成規律的作息， 保證充足睡眠， 從而提高寶寶的抵抗力， 減少生病機率。

5、多帶寶寶去室外走走

自從有了寶寶， 當了爸爸媽媽， 我們每做一件事情都非常小心謹慎， 甚至有些爸爸媽媽不敢帶寶寶出去， 生怕外面的灰塵粉塵等會侵襲寶寶， 實際上， 多帶寶寶外出走一走， 可以增強孩子的抵抗力和免疫力， 對寶寶的身體成長是有好處的， 如果整日待在室內， 呼吸不到新鮮的空氣，

室內的空氣不流通， 孩子的抵抗力會下降很多。 所以， 家長們經常帶孩子去室外走走， 能夠增強寶寶的免疫力， 減少生病的機率喔！（