方法1.從飲食下手
想生Girl
准媽媽可以多吃酸性的食物， 增加血液的酸度濃度， 改變體質， 也提高陰☆禁☆道產生酸性的分泌物， 有利於女寶寶的孕育。 准爸爸則應多吃鹼性的食物。
酸性食物魚、肉類、蛋白及酸味的水果， 如：番茄、橘子、草莓、葡萄、蘋果、鳳梨、蛋、花生等。
想生Boy
准媽媽可以多吃鹼性的食物， 調理體質， 有利於男寶寶的孕育。 准爸爸則可多吃酸性的食物。
鹼性食物蔬菜(尤其是綠葉蔬菜)、豆類、牛奶、大多數堅果類， 如：番瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃；紅蘿蔔、柳丁、香蕉、海帶等。
方法2.吃鈣片
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想生男寶寶的准媽媽可服用天然鈣(它和一般鈣不一樣， 是屬於離子鈣， 可直接進入血液影響陰☆禁☆道分泌)。
以增加身體的鹼性， 達到生男的目的。 建議准媽媽在受孕的當月中， 一天吃1毫克。
方法3.陰☆禁☆道沖洗
想生Girl
可利用X精子喜好酸性的特質， 改變陰☆禁☆道環境成酸性， 以提高懷女生的可能性。 因此， 准媽媽在行房之前， 以少量的溫開水稀釋醋酸之後， 沖洗其陰☆禁☆道， 使呈現酸性環境， 有助於生女；提醒准媽媽注意衛生， 以免受感染。
可利用Y精子喜好鹼性的特質， 在性☆禁☆愛前以蘇打水沖洗陰☆禁☆道， 有助於生男寶寶。
方法4.性☆禁☆愛方式
陰☆禁☆道越外面的地區酸性越強， 越接近子宮頸口的位置則越鹼性。
想生Girl
性☆禁☆愛自始自終保持平淡不激情， 儘量不要有性☆禁☆高☆禁☆潮，
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想生Boy
在行房時， 應採取陰☆禁☆莖可以深入的體位， 使Y精子更接近子宮頸口的位置， 在最短的時間內進入子宮與卵子結合。 建議採取背後插入， 或是女方臀部抬高深部射☆禁☆精， 讓精蟲接近鹼性的子宮頸口， 提高生男寶寶的機率。
女方若達到性☆禁☆高☆禁☆潮， 子宮頸管就會釋放鹼性粘液， 有利Y精子與卵子結合， 容易生男寶寶。
方法5.計算行房日期
想生Girl
利用X精子的壽命長、遊動速度慢的特點， 想生女寶寶的夫妻， 行房最好不要在排卵日當天， 選定在排卵日前2～3天， 當卵子到達子宮時， X精蟲就會存活較多， 使生女的機率提高。
想生Boy
因為Y精蟲重量輕、遊動速度快、壽命短， 因此， 想要生男寶寶的夫妻， 應儘量選在女方的排卵日當天行房，
