系統脫敏法。 人的肌肉放鬆與焦慮是兩個對抗過程， 兩者是不能相容的。 一種狀態出現， 必然會對另一種狀態產生抑制作用， 即交互抑制。 當全身肌肉呈鬆弛狀態時， 心率、呼吸、皮膚等生理反應指標都表現出與焦慮狀態完全相反的變化。
系統脫敏可分為：想像系統脫敏和現實系統脫敏。
想像系統脫敏：先讓患兒放鬆3-5分鐘， 然後， 治療者對他說：“當您感到非常舒適和輕鬆時， 抬起右手的食指。 如果你仍然有點緊張， 請抬起左手的食指。 當強迫症患兒抬起左手食指， 治療便可以開始。 告訴強迫症患兒從害怕的事件的層次中最輕的事件（或情境）開展。
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“現在請把這個事件清晰地呈出在你的腦海裡。 ”並把這一事件（或情境保持20秒鐘。 然後讓他報告想像情境時， 體驗焦慮的程度。 當強迫症患兒報告之後， 指示他進入放鬆狀態。 如果當強迫症患兒想像後焦慮程式降低， 超過30秒或沒有焦慮， 說明症狀在改善， 可停止對這一事件的想像， 如果連續三次報告想像焦慮程度不降， 可換另外一個害怕的事件重新作業。
現實系統脫敏：當給強迫症患兒建立害怕事件層次之後， 治療者將患兒引導到害怕事件的情境中， 讓強迫症患兒體驗這種焦慮， 反復多次之後， 使其逐漸適應這種情境， 不再感到害怕。 然後再引導他進入另一個害怕事件的情境。
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思維中止法。 教導強迫症患兒當腦子裡出現“強迫想法”時， 就彈手腕上的皮筋， 並說指導語：“這是我的強迫症， 是自己強迫自己， 應當馬上終止！”可以反復做這個作業， 但不要“遷就”自己的症狀。
總之， 在醫生指導下， 經過系統脫敏、交互抑制、思維終止等行為治療， 強迫症狀是會大為改善的。
強迫症的患兒除應請心理醫生診斷和藥物治療外， 還應在醫生的鼓勵和指導下， 通過反復訓練和實踐主動矯正那些令人苦惱的觀念、意向或行為， 治療中應注意以下幾點：
樹立信心
對於有強迫症的兒童， 家長要説明他們自覺認識和克服自己的性格弱點，
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意念訓練
兒童出現不可克制的強迫現象時， 家長要幫助兒童用意念努力對抗強迫現象， 使緊張恐懼的心情放鬆， 並告訴兒童這種行為沒有任何意義， 並分散兒童的注意力。 當然， 做到這點是非常不容易的，
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行為療法
對單純用意念不能對抗的強迫現象， 可以採用“行為對抗療法”幫助矯正。
對抗療法基本上是一種操作性條件反射過程， 把對抗刺激與強迫行為反復多次結合， 形成一種新的條件反射， 使之與原來的強迫行為相對抗， 消除原有的錯誤行為。
具體做法是：吩囑兒童右手腕上套進用三股皮筋組成的橡皮圈， 一旦出現不可克制的強迫現象時， 加反復計數、反復檢查等， 立即拉彈右手腕上的橡皮圈， 以對抗強迫現象， 橡皮圈的拉彈力量以手腕皮膚稍有疼痛感為宜， 同時計數拉彈次數及強迫現象持續的時間。 剛開始時需要拉20-30次， 才能對抗強迫現象。
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培養愛好
家長要鼓勵強迫症的患兒多參加集體活動， 多與外界接觸， 培養孩子多方面的興趣愛好， 如唱歌、跳舞、聽音樂、打球、跑步等， 以建立新的大腦興奮灶去抑制強迫症狀的興奮灶， 轉移對強迫症狀的高度注意力， 這樣可大大促進病情的恢復。
糾正父母不良性格
如果強迫症患兒的父母有性格偏異如特別愛清潔， 過分謹慎， 過於刻板， 優柔寡斷， 遲疑不決等， 要予以糾正， 否則會影響患兒強迫症狀的康復， 並且不利於孩子以後的心理發展， 這一點甚為重要。
藥物治療
嚴重的強迫症患兒，由於強迫症狀影響了上課學習和日常生活，因此必須進行藥物治療。
臨床實踐表明，使用氯丙咪嗪結合其他藥物，對於強迫觀念為主的強迫症，療效比較滿意，但必須在醫師的指導下，由小劑量開始使用，且需要連續較長時間的藥物治療，才可控制強迫症狀。
這一點甚為重要。藥物治療
嚴重的強迫症患兒，由於強迫症狀影響了上課學習和日常生活，因此必須進行藥物治療。
臨床實踐表明，使用氯丙咪嗪結合其他藥物，對於強迫觀念為主的強迫症，療效比較滿意，但必須在醫師的指導下，由小劑量開始使用，且需要連續較長時間的藥物治療，才可控制強迫症狀。
