一般在懷孕4個月開始孕婦自己能感到胎動， 在妊娠7個月以後到9個月達高峰， 一晝夜可達130次。 在整個妊娠期間， 除了醫務人員對孕婦進行系統的產前檢查外， 還要讓孕婦進行自我監護， 可使孕婦瞭解自己胎兒的安危情況， 及時發現異常， 及時處理。
正常情況下自妊娠7個月開始(孕28周)， 每日早晨、中午、晚上在左側臥位元的情況下， 各測一小時胎動， 然後把測得的3次胎動數相加， 再乘以4， 就是12小時的胎動數。 一般正常時每小時胎動在3次以上。
12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好， 少於20次意味著胎兒有宮內缺氧，
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胎動減少可持續幾天至一周， 如不及時處理可造成胎兒死亡。 因此胎動減少是胎兒宮內缺氧的表現。 但在急性缺氧時的初期， 胎動可出現過頻也要重視。 使用鎮靜劑， 安眠藥可使胎動減少， 故數胎動時避免服用這些藥物。 為了瞭解您胎兒的情況， 請您按時測胎動。
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